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do site: www.bebe.com.br
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Quantas horas meu filho precisa dormir?
Essa é uma pergunta que tira o sono de muitos pais. Veja aqui quanto tempo a criançada necessita de descanso em cada idade e saiba identificar os sinais de que algo vai mal.
Por Paula Desgualdo
É para morrer de inveja. Nos primeiros meses de vida, algumas crianças passam mais de dois terços do dia com os olhos fechados, embaladas em um sono gostoso e despreocupado. É isso mesmo. Em média, quem acabou de chegar ao mundo dorme entre 16 e 20 horas por dia - incluindo no cálculo as sonecas da tarde. Mais que mera preguiça, tanto sossego é essencial para o desenvolvimento dos muito pequenos. "É durante o sono que acontecem a produção de hormônios e o crescimento de células responsáveis pela manutenção do organismo", explica Márcia Pradella-Hallinam, coordenadora do setor de Pediatria do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo. "Além disso, ele é essencial para a consolidação da memória", completa. Segundo um artigo publicado em abril na revista americana Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, quanto menor o tempo de sono, maior o risco de a criança apresentar sintomas de ansiedade, depressão e agressividade no futuro. Já deu para entender que o negócio é sério. Mas quanto exatamente é dormir pouco?Os especialistas estimam um número de horas médio de descanso para que as crianças cresçam saudáveis. Mas não dá para ignorar a individualidade dos pequenos. Assim como os adultos, alguns bebês são naturalmente mais agitados ou preguiçosos. Como você conhece seu filho melhor do que ninguém, pode apostar na sensibilidade e na intuição para detectar quando o chororô e as noites em claro são mais que pura manha. Márcia ajuda: "Olheiras, sinal de cansaço físico durante o dia e humor irritadiço mostram que algo não está indo bem à noite". Aí é preciso observar se o motivo da dificuldade para dormir é o mau condicionamento ou se a criança realmente tem algum transtorno perturbando o sono, como apnéia, cólicas ou refluxos. Nesse caso, peça orientação ao pediatra. Ninguém é mais indicado do que ele para dar uma mãozinha.
Número de horas de sono varia de acordo com a idade
A pediatra americana Judith Owens, especialista em sono, indica o número de horas de descanso necessário em diferentes fases da infância para que a criança cresça saudável.
Antes de ver os números abaixo, lembre: eles servem apenas como uma referência. Se o seu filho dorme algumas horas a mais ou a menos do que o indicado, não significa que ele tenha algum distúrbio.
Até 3 meses (de 16 a 20 horas de sono): a criança ainda não é capaz de distinguir o dia da noite, e o seu relógio biológico está programado para despertar a cada três ou quatro horas. 6 meses (de 13 a 14 horas de sono): o organismo já se deu conta de que o dia tem 24 horas. Alguns bebês - para a felicidade das mães - conseguem dormir a noite toda. Normalmente, eles fazem duas sestas: uma depois da refeição da manhã e outra após a do meio-dia. 1 ano (de 12 a 14 horas de sono): o cochilo da manhã pode ser dispensado, principalmente se a criança começa a freqüentar uma creche ou escolinha. 3 a 5 anos (de 11 a 12 horas de sono): a necessidade de descanso já diminuiu bastante nessa fase. Aos poucos, a criança dará adeus também à soneca da tarde.
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29 outubro 2009
28 outubro 2009
algumas palavras de cora coralina
nao sei - cora coralina
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nao sei se a vida é curta ou
é longa demais para nós.
mas sei que nada do que vivemos tem sentido
se nao tocarmos o coracao das pessoas.
muitas vezes basta ser:
colo que acolhe, braco que envolve, palavra que conforta,
silêncio que respeita, alegria que contagia, lagrima que corre,
olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.
e isso nao é coisa de outro mundo
é o que dá sentido a vida
é o que faz com que ela nao seja curta nem longa demais
mas que seja intensa, verdadeira e pura enquanto durar.
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nao sei se a vida é curta ou
é longa demais para nós.
mas sei que nada do que vivemos tem sentido
se nao tocarmos o coracao das pessoas.
muitas vezes basta ser:
colo que acolhe, braco que envolve, palavra que conforta,
silêncio que respeita, alegria que contagia, lagrima que corre,
olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.
e isso nao é coisa de outro mundo
é o que dá sentido a vida
é o que faz com que ela nao seja curta nem longa demais
mas que seja intensa, verdadeira e pura enquanto durar.
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27 outubro 2009
3ª semana
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do site: http://brasil.babycenter.com/
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3 semanas
Como seu bebê está crescendo
Dá para acreditar que o bebê já tem quase 1 mês? Passou rápido, não? Ao final desta semana, seu filho poderá levantar a cabeça um pouquinho quando estiver de bruços e até virá-la de um lado para o outro. O movimento de pernas e braços é menos descoordenado, à medida que ele ganha maior controle muscular. Embora seja difícil de distinguir a esta altura, é possível que o bebê comece a desenvolver hábitos de sono e alimentação, o que não quer dizer que o próximo mês ainda não trará mudanças. Uma boa forma de estimulação e entretenimento para esta fase é através de um móbile com cores, linhas e formas fortes e contrastantes; livrinhos ilustrados com desenhos desse tipo também servirão para distrair seu filho.
Sua vida: como lidar com a falta de sono
Não dá para descrever de outra forma o que você está sentindo: exaustão, certo? A verdade é que as noites maldormidas acompanham a vida de pais e mães desde que o mundo é mundo. Para amenizar tanto cansaço acumulado, tente dormir, ou pelo menos descansar, quando o bebê também estiver tirando a soneca dele. A sensação de exaustão acaba indo embora -- e, se não for, converse com seu médico, porque você pode estar com deficiência de ferro. Os obstetras costumam orientar as mães a continuar tomando o suplemento vitamínico durante o período da amamentação, para evitar a anemia. O padrão de sono dos bebês costuma ser mais regular à medida que eles crescem; porém, assim como os adultos, há crianças que precisam de mais horas de sono e outras de menos. Torça para que seu filho seja da turma dos dorminhocos! Quanto à amamentação, seios cheios demais, dores na mama, bicos dos seios rachados ou mastite são problemas comuns e para lá de incômodos na fase de amamentação, mas podem e devem ser tratados. Fique de olho.
Dicas úteis
Certifique-se de que o coto umbilical do bebê está cicatrizando direitinho. Seu corpo vai passar por uma série de mudanças no pós-parto. Saiba o que esperar.
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do site: http://brasil.babycenter.com/
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3 semanas
Como seu bebê está crescendo
Dá para acreditar que o bebê já tem quase 1 mês? Passou rápido, não? Ao final desta semana, seu filho poderá levantar a cabeça um pouquinho quando estiver de bruços e até virá-la de um lado para o outro. O movimento de pernas e braços é menos descoordenado, à medida que ele ganha maior controle muscular. Embora seja difícil de distinguir a esta altura, é possível que o bebê comece a desenvolver hábitos de sono e alimentação, o que não quer dizer que o próximo mês ainda não trará mudanças. Uma boa forma de estimulação e entretenimento para esta fase é através de um móbile com cores, linhas e formas fortes e contrastantes; livrinhos ilustrados com desenhos desse tipo também servirão para distrair seu filho.
Sua vida: como lidar com a falta de sono
Não dá para descrever de outra forma o que você está sentindo: exaustão, certo? A verdade é que as noites maldormidas acompanham a vida de pais e mães desde que o mundo é mundo. Para amenizar tanto cansaço acumulado, tente dormir, ou pelo menos descansar, quando o bebê também estiver tirando a soneca dele. A sensação de exaustão acaba indo embora -- e, se não for, converse com seu médico, porque você pode estar com deficiência de ferro. Os obstetras costumam orientar as mães a continuar tomando o suplemento vitamínico durante o período da amamentação, para evitar a anemia. O padrão de sono dos bebês costuma ser mais regular à medida que eles crescem; porém, assim como os adultos, há crianças que precisam de mais horas de sono e outras de menos. Torça para que seu filho seja da turma dos dorminhocos! Quanto à amamentação, seios cheios demais, dores na mama, bicos dos seios rachados ou mastite são problemas comuns e para lá de incômodos na fase de amamentação, mas podem e devem ser tratados. Fique de olho.
Dicas úteis
Certifique-se de que o coto umbilical do bebê está cicatrizando direitinho. Seu corpo vai passar por uma série de mudanças no pós-parto. Saiba o que esperar.
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24 outubro 2009
20 outubro 2009
entrando na rotina!!!
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e as noites passam a ser bem dormidas!
com muita paciência, tudo está dando certo!
2ª semana
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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Como seu bebê está crescendo
Os reflexos, como chupar, fechar os dedos, piscar e direcionar a boquinha para mamar, continuam a ser fundamentais nesta semana. Às vezes o bebê vai perceber seu olhar e encarar de volta, por isso aproveite para dar um sorriso bem aberto, balançar a cabeça ou fazer algum gesto, já que esses momentos de interação ainda são fugazes. Se seu filho está chorando ou ficando muito inquieto por mais de três horas por dia, e isso acontecer durante três dias consecutivos, pode ser que ele tenha cólica. De modo geral, 1 em cada 5 crianças vem a ter cólica a partir de duas a quatro semanas de vida. Não só elas choram sem parar, como também ficam parecendo desconfortáveis. Caso seu bebê apresente cólicas, junte toda a paciência que conseguir, porque as próximas semanas devem ser mais difíceis. Temos, porém, muitas dicas de como ajudá-la a lidar com essa situação. Lembre-se também de que a cólica vai passar.
Sua vida: ajustando-se à maternidade
É provável que você e o bebê estejam mais adaptados à amamentação, o que não significa que não restem muitas dúvidas. Aqui no BabyCenter você encontrará conselhos de especialistas, mas não deixe de falar com seu médico se precisar de mais apoio ou orientação.
Dicas úteis
Talvez você note sangramento ou algum tipo de secreção uterina mais escura ou volumosa quando estiver amamentando. Isso é apenas sinal de que o útero está se contraindo enquanto o leite desce. Caso a secreção continue em um tom de vermelho vivo ou em grande abundância nas próximas semanas, converse com seu ginecologista, que poderá orientá-la melhor sobre quaisquer sintomas pós-parto que a preocupem. Outro bom motivo para uma consulta médica é se aquela famosa melancolia , o chamado "blues puerperal", não melhorar depois de algumas semanas, já que isso pode indicar depressão pós-parto. Procure descansar o máximo possível sempre que o bebê tirar uma soneca ao longo do dia. Isso vai ajudar no seu humor e no sucesso da amamentação.
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Como seu bebê está crescendo
Os reflexos, como chupar, fechar os dedos, piscar e direcionar a boquinha para mamar, continuam a ser fundamentais nesta semana. Às vezes o bebê vai perceber seu olhar e encarar de volta, por isso aproveite para dar um sorriso bem aberto, balançar a cabeça ou fazer algum gesto, já que esses momentos de interação ainda são fugazes. Se seu filho está chorando ou ficando muito inquieto por mais de três horas por dia, e isso acontecer durante três dias consecutivos, pode ser que ele tenha cólica. De modo geral, 1 em cada 5 crianças vem a ter cólica a partir de duas a quatro semanas de vida. Não só elas choram sem parar, como também ficam parecendo desconfortáveis. Caso seu bebê apresente cólicas, junte toda a paciência que conseguir, porque as próximas semanas devem ser mais difíceis. Temos, porém, muitas dicas de como ajudá-la a lidar com essa situação. Lembre-se também de que a cólica vai passar.
Sua vida: ajustando-se à maternidade
É provável que você e o bebê estejam mais adaptados à amamentação, o que não significa que não restem muitas dúvidas. Aqui no BabyCenter você encontrará conselhos de especialistas, mas não deixe de falar com seu médico se precisar de mais apoio ou orientação.
Dicas úteis
Talvez você note sangramento ou algum tipo de secreção uterina mais escura ou volumosa quando estiver amamentando. Isso é apenas sinal de que o útero está se contraindo enquanto o leite desce. Caso a secreção continue em um tom de vermelho vivo ou em grande abundância nas próximas semanas, converse com seu ginecologista, que poderá orientá-la melhor sobre quaisquer sintomas pós-parto que a preocupem. Outro bom motivo para uma consulta médica é se aquela famosa melancolia , o chamado "blues puerperal", não melhorar depois de algumas semanas, já que isso pode indicar depressão pós-parto. Procure descansar o máximo possível sempre que o bebê tirar uma soneca ao longo do dia. Isso vai ajudar no seu humor e no sucesso da amamentação.
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16 outubro 2009
14 outubro 2009
13 outubro 2009
1ª semana
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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Como seu bebê está crescendo
O recém-nascido ainda está se adaptando a seu novo ambiente -- que ele acha um pouco barulhento e claro demais. Mas, aos poucos, ele vai se acostumar. Você vai notar que os braços do seu filho se movem de um jeito meio descoordenado, o que, provavelmente até o final do mês, vai mudar, à medida que ele adquirir maior controle muscular. Ele parece levar "sustos" frequentes -- o chamado reflexo de Moro --, e pode até chorar. Se os "sustos" acontecerem a toda hora, vale a pena tentar enrolá-lo num cueiro. As principais atividades do momento são chupar e "mastigar" as mãos. A respiração do seu recém-nascido está carregada? Isso acontece porque um fluxo de ar muito grande está passando por vias aéreas bem pequenas, que podem estar entupidas com partículas de pó, de mantas ou até da própria roupa do bebê. Provavelmente não há motivo para se preocupar, já que os resfriados não são tão comuns nesta fase, mas não deixe de ligar para o médico se isso estiver tirando seu sono. Talvez ele recomende o uso de soro fisiológico.
Sua vida: aprendendo a amamentar
Se você está amamentando, provavelmente nesta semana ainda tenta entender como a coisa toda funciona. Seja paciente -- acredite, com o tempo a tarefa fica mais fácil, para a maioria das mulheres! Muitas mães ficam na dúvida sobre se o bebê está mamando o suficiente, especialmente se ele quer o peito o tempo todo ou se chora após a mamada. Uma boa maneira de avaliar é a seguinte: se seu filho mama a cada duas ou três horas ou ao menos oito vezes em 24 horas nas duas ou três primeiras semanas de vida, ele provavelmente está bem nutrido. Você certamente tem uma infinidade de perguntas -- como vou saber se o bebê está bem alimentado?, quais alimentos devo evitar enquanto amamento? -- e nós estamos aqui para ajudar a respondê-las.
Dicas
Seu bebê está vomitando? Descubra o que é ou não esperado.
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Como seu bebê está crescendo
O recém-nascido ainda está se adaptando a seu novo ambiente -- que ele acha um pouco barulhento e claro demais. Mas, aos poucos, ele vai se acostumar. Você vai notar que os braços do seu filho se movem de um jeito meio descoordenado, o que, provavelmente até o final do mês, vai mudar, à medida que ele adquirir maior controle muscular. Ele parece levar "sustos" frequentes -- o chamado reflexo de Moro --, e pode até chorar. Se os "sustos" acontecerem a toda hora, vale a pena tentar enrolá-lo num cueiro. As principais atividades do momento são chupar e "mastigar" as mãos. A respiração do seu recém-nascido está carregada? Isso acontece porque um fluxo de ar muito grande está passando por vias aéreas bem pequenas, que podem estar entupidas com partículas de pó, de mantas ou até da própria roupa do bebê. Provavelmente não há motivo para se preocupar, já que os resfriados não são tão comuns nesta fase, mas não deixe de ligar para o médico se isso estiver tirando seu sono. Talvez ele recomende o uso de soro fisiológico.
Sua vida: aprendendo a amamentar
Se você está amamentando, provavelmente nesta semana ainda tenta entender como a coisa toda funciona. Seja paciente -- acredite, com o tempo a tarefa fica mais fácil, para a maioria das mulheres! Muitas mães ficam na dúvida sobre se o bebê está mamando o suficiente, especialmente se ele quer o peito o tempo todo ou se chora após a mamada. Uma boa maneira de avaliar é a seguinte: se seu filho mama a cada duas ou três horas ou ao menos oito vezes em 24 horas nas duas ou três primeiras semanas de vida, ele provavelmente está bem nutrido. Você certamente tem uma infinidade de perguntas -- como vou saber se o bebê está bem alimentado?, quais alimentos devo evitar enquanto amamento? -- e nós estamos aqui para ajudar a respondê-las.
Dicas
Seu bebê está vomitando? Descubra o que é ou não esperado.
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09 outubro 2009
08 outubro 2009
ela chegou!
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um pouco adiantada, 06 de outubro
com 2,905 kg
48 cm
e muita fofura!
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estamos felizes demais da conta!
sem palavras... só emoções...
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um pouco adiantada, 06 de outubro
com 2,905 kg
48 cm
e muita fofura!
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estamos felizes demais da conta!
sem palavras... só emoções...
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06 outubro 2009
Recém nascido
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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Recém-nascido
Como seu bebê está crescendo
O bebê passa a maior parte da primeira semana fora do útero acostumando-se ao novo ambiente. Depois de nove meses dentro do aconchego da barriga, tanto espaço, luz e barulho são grandes novidades, por isso certas crianças gostam de ser "embrulhadas" ou enroladas em mantas como se fossem um charutinho enquanto se adaptam. Os braços e as pernas parecem um pouco curtos porque ainda estão um pouco encolhidos, mas vão se soltar à medida que seu filho se acostumar ao novo espaço para esticá-los. A visão do recém-nascido é um tanto embaçada. Ele só consegue enxergar bem a uma distância de cerca de 45 centímetros, então mantenha seu rosto próximo quando o bebê estiver acordado, assim ele poderá admirar seu objeto preferido com mais nitidez. A criança observa a mãe e o pai o tempo todo, memorizando seus traços e aprendendo a reconhecer suas vozes. O nível de atenção do bebê ainda é bem pequeno, e a tarefa de se ambientar ao mundo externo ao útero já é estímulo suficiente para as próximas semanas. Não exagere, mas um móbile sobre o berço não fará mal e servirá para distraí-lo.
Sua vida: você é mãe
A ficha de repente cai: tem um bebê na sua vida! Ele é todo seu, mora na sua casa e depende inteiramente de você e de seu parceiro para supri-lo de amor e todos os cuidados. Aqui no BabyCenter você vai encontrar muitas informações e dicas para ajudá-la no dia-a-dia. Neste primeiro momento, porém, é melhor ir com calma. A verdade é que seu filho está se adaptando a você da mesma forma que você a ele. Como todos os bons relacionamentos da vida, é preciso tempo para desenvolvê-los. Por falar em desenvolvimento, os recém-nascidos chegam a mamar a cada duas ou três horas. O leite de fato demora alguns dias para "descer" depois do parto, mas não fique encucada e na dúvida de se o bebê está recebendo todos os nutrientes de que precisa , já que o colostro, aquele líquido meio transparente, suprirá todas as necessidades iniciais dele. Quanto ao umbigo e o coto umbilical, eles requerem cuidados simples, e você rapidamente aprenderá o que fazer para mantê-los limpos. No caso de seu filho ter icterícia, siga as orientações médicas, e capriche na frequência das mamadas, pois a ingestão de bastante líquido ajudará a eliminá-la do corpo da criança. Procure se cuidar também, especialmente se está com pontos no períneo ou se passou por uma cesariana. Confira algumas de nossas dicas para o pós-parto. Seu bebê tem alguma marca de nascença? Procure saber do que se trata e se precisará de cuidados especiais.
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Recém-nascido
Como seu bebê está crescendo
O bebê passa a maior parte da primeira semana fora do útero acostumando-se ao novo ambiente. Depois de nove meses dentro do aconchego da barriga, tanto espaço, luz e barulho são grandes novidades, por isso certas crianças gostam de ser "embrulhadas" ou enroladas em mantas como se fossem um charutinho enquanto se adaptam. Os braços e as pernas parecem um pouco curtos porque ainda estão um pouco encolhidos, mas vão se soltar à medida que seu filho se acostumar ao novo espaço para esticá-los. A visão do recém-nascido é um tanto embaçada. Ele só consegue enxergar bem a uma distância de cerca de 45 centímetros, então mantenha seu rosto próximo quando o bebê estiver acordado, assim ele poderá admirar seu objeto preferido com mais nitidez. A criança observa a mãe e o pai o tempo todo, memorizando seus traços e aprendendo a reconhecer suas vozes. O nível de atenção do bebê ainda é bem pequeno, e a tarefa de se ambientar ao mundo externo ao útero já é estímulo suficiente para as próximas semanas. Não exagere, mas um móbile sobre o berço não fará mal e servirá para distraí-lo.
Sua vida: você é mãe
A ficha de repente cai: tem um bebê na sua vida! Ele é todo seu, mora na sua casa e depende inteiramente de você e de seu parceiro para supri-lo de amor e todos os cuidados. Aqui no BabyCenter você vai encontrar muitas informações e dicas para ajudá-la no dia-a-dia. Neste primeiro momento, porém, é melhor ir com calma. A verdade é que seu filho está se adaptando a você da mesma forma que você a ele. Como todos os bons relacionamentos da vida, é preciso tempo para desenvolvê-los. Por falar em desenvolvimento, os recém-nascidos chegam a mamar a cada duas ou três horas. O leite de fato demora alguns dias para "descer" depois do parto, mas não fique encucada e na dúvida de se o bebê está recebendo todos os nutrientes de que precisa , já que o colostro, aquele líquido meio transparente, suprirá todas as necessidades iniciais dele. Quanto ao umbigo e o coto umbilical, eles requerem cuidados simples, e você rapidamente aprenderá o que fazer para mantê-los limpos. No caso de seu filho ter icterícia, siga as orientações médicas, e capriche na frequência das mamadas, pois a ingestão de bastante líquido ajudará a eliminá-la do corpo da criança. Procure se cuidar também, especialmente se está com pontos no períneo ou se passou por uma cesariana. Confira algumas de nossas dicas para o pós-parto. Seu bebê tem alguma marca de nascença? Procure saber do que se trata e se precisará de cuidados especiais.
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03 outubro 2009
e então estamos na 36ª semana!
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do site: http://www.bebe.com.br/
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seu bebê: está quase tudo pronto para a aventura da 40a semana. mas, antes de conhecer o mundo, seu bebê está recebendo os retoques finais. os cotovelos e os joelhos agora formam covinhas. e o rostinho está bochechudo. ele não vê a hora de sair – parece até que notou a expectativa dos pais, que estão ansiosos por sua chegada. aliás, ele já deve estar na posição correta para nascer. ou seja, de cabeça para baixo, para logo se encaixar na pelve.
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do site: http://www.bebe.com.br/
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seu bebê: está quase tudo pronto para a aventura da 40a semana. mas, antes de conhecer o mundo, seu bebê está recebendo os retoques finais. os cotovelos e os joelhos agora formam covinhas. e o rostinho está bochechudo. ele não vê a hora de sair – parece até que notou a expectativa dos pais, que estão ansiosos por sua chegada. aliás, ele já deve estar na posição correta para nascer. ou seja, de cabeça para baixo, para logo se encaixar na pelve.
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sua gravidez: faltam apenas quatro semanas para você ser mãe. é o momento de providenciar todos os telefones e endereços de e-mail das pessoas que você deseja avisar quando o bebê nascer. se você ainda não fez isso, anote-os na sua agenda e guarde-a logo na mala da maternidade. quando a hora chegar, peça para o seu companheiro enviar a todos um lindo cartão, contando a grande novidade. cansaço e fadiga são ainda comuns nos últimos dias de gestação. por isso, tenha sempre à mão um garrafa de água para se manter hidratada. frutas e lanchinhos também são indicados no intervalo das refeições, que, por sinal, devem ser ainda mais leves agora. tudo para evitar sobrecargas..
02 outubro 2009
Crie um ambiente seguro para o bebê dormir
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do site: http://brasil.babycenter.com/baby/sono/ambient-de-dormir/
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Crie um ambiente seguro para o bebê dormir
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Escrito para o BabyCenter Brasil Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil
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Ao começar a pensar nos móveis do quartinho do bebê ou na decoração, considere algumas de nossas sugestões para a segurança do ambiente
• Certifique-se de que o berço tenha uma boa profundidade e que a parte do colchão possa ser ajustada de acordo com a idade da criança. Meça a distância entre as barras verticais ao redor -- ela não deve ultrapassar 6,5 centímetros (uma latinha de refrigerante não pode caber no meio, na horizontal) --, para não correr risco de a cabeça do bebê ficar presa.
• Se o berço que você for usar for muito antigo, ele pode conter pintura com chumbo. O ideal, nesses casos, é lixá-lo completamente e pintá-lo com uma camada de tinta sem chumbo. Bebês costumam morder as bordas do berço e podem ingerir partículas de chumbo, um metal pesado que causa intoxicação, problemas de aprendizagem e outros distúrbios neurológicos. Boa parte dos berços é coberta por laca, um material inofensivo e fácil de limpar.
• Verifique se o colchão se acomoda perfeitamente ao berço; não deve haver nenhum tipo de protetor ou enfeite para completar espaços vazios, já que pernas e braços dos bebês podem ficar presos. O protetor, aliás, apesar de bonitinho, é dispensável, principalmente em regiões onde faz muito calor. Ele acumula pó e atrapalha a circulação do ar dentro do berço. Se você quiser usá-lo, certifique-se de que ele não seja muito fofo, lave-o com frequência e o aposente logo que o bebê começar a conseguir ficar de pé no berço.
• Coloque o bebê para dormir de barriga para cima, a fim de reduzir os riscos da síndrome da morte súbita do lactente (SIDS, na sigla em inglês), popularmente conhecida como "morte do berço". • Não use travesseiros no berço. Os bebês precisam dormir em superfícies firmes e retas. O travesseiro é absolutamente desnecessário durante o primeiro ano de vida. • Não coloque correntinhas ou santinhos no pescoço do bebê. Por mais delicadas que sejam, podem enroscar e prejudicar a respiração.
• Verifique se não há no berço nada que possa ser sugado pelo bebê. Botões, cordões e até fraldinhas de boca podem ser enfiados na boca da criança. • Quando não estiver presente, mantenha a lateral móvel do berço levantada. Acostume-se a fazer isso desde o começo, mesmo quando o bebê é pequenininho e não há o menor risco de ele cair. Criado o hábito, você corre menos risco de esquecer mais tarde, quando o perigo já existir.
• Posicione o berço distante de janelas, luminárias, enfeites de parede, fios ou móveis que possam ser usados como apoio para pular.
• Evite cortinas e persianas com fios pendurados, para evitar risco de estrangulamento. Caso já tenha algo assim no quarto, tente dar um nó para suspender os fios.
• Uma vez que seu filho já consiga se sustentar de quatro, retire brinquedos que atravessam o berço, como móbiles. Quando ele puder se erguer sozinho, será hora de tirar os protetores laterais também, para que não possam ser usados como degrau, e posicionar o colchão na posição mais baixa possível.
• Quando o colchão já estiver na altura mais baixa e a parte de cima das barras laterais alcançar a região abaixo do peito do bebê, é hora de fazer a transição para uma caminha de verdade.
• Fique o tempo todo com seu filho quando ele estiver sendo trocado. Algumas mães preferem colocar o trocador no chão para não haver risco de queda.
• Mantenha produtos de higiene como loção infantil e lenços umedecidos fora do alcance do bebê.
• Reveja a colocação de armários e prateleiras nas paredes, para ter certeza de que estão bem seguros. Lembre-se sempre de fechar gavetas.
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Crie um ambiente seguro para o bebê dormir
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Escrito para o BabyCenter Brasil Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil
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Ao começar a pensar nos móveis do quartinho do bebê ou na decoração, considere algumas de nossas sugestões para a segurança do ambiente
• Certifique-se de que o berço tenha uma boa profundidade e que a parte do colchão possa ser ajustada de acordo com a idade da criança. Meça a distância entre as barras verticais ao redor -- ela não deve ultrapassar 6,5 centímetros (uma latinha de refrigerante não pode caber no meio, na horizontal) --, para não correr risco de a cabeça do bebê ficar presa.
• Se o berço que você for usar for muito antigo, ele pode conter pintura com chumbo. O ideal, nesses casos, é lixá-lo completamente e pintá-lo com uma camada de tinta sem chumbo. Bebês costumam morder as bordas do berço e podem ingerir partículas de chumbo, um metal pesado que causa intoxicação, problemas de aprendizagem e outros distúrbios neurológicos. Boa parte dos berços é coberta por laca, um material inofensivo e fácil de limpar.
• Verifique se o colchão se acomoda perfeitamente ao berço; não deve haver nenhum tipo de protetor ou enfeite para completar espaços vazios, já que pernas e braços dos bebês podem ficar presos. O protetor, aliás, apesar de bonitinho, é dispensável, principalmente em regiões onde faz muito calor. Ele acumula pó e atrapalha a circulação do ar dentro do berço. Se você quiser usá-lo, certifique-se de que ele não seja muito fofo, lave-o com frequência e o aposente logo que o bebê começar a conseguir ficar de pé no berço.
• Coloque o bebê para dormir de barriga para cima, a fim de reduzir os riscos da síndrome da morte súbita do lactente (SIDS, na sigla em inglês), popularmente conhecida como "morte do berço". • Não use travesseiros no berço. Os bebês precisam dormir em superfícies firmes e retas. O travesseiro é absolutamente desnecessário durante o primeiro ano de vida. • Não coloque correntinhas ou santinhos no pescoço do bebê. Por mais delicadas que sejam, podem enroscar e prejudicar a respiração.
• Verifique se não há no berço nada que possa ser sugado pelo bebê. Botões, cordões e até fraldinhas de boca podem ser enfiados na boca da criança. • Quando não estiver presente, mantenha a lateral móvel do berço levantada. Acostume-se a fazer isso desde o começo, mesmo quando o bebê é pequenininho e não há o menor risco de ele cair. Criado o hábito, você corre menos risco de esquecer mais tarde, quando o perigo já existir.
• Posicione o berço distante de janelas, luminárias, enfeites de parede, fios ou móveis que possam ser usados como apoio para pular.
• Evite cortinas e persianas com fios pendurados, para evitar risco de estrangulamento. Caso já tenha algo assim no quarto, tente dar um nó para suspender os fios.
• Uma vez que seu filho já consiga se sustentar de quatro, retire brinquedos que atravessam o berço, como móbiles. Quando ele puder se erguer sozinho, será hora de tirar os protetores laterais também, para que não possam ser usados como degrau, e posicionar o colchão na posição mais baixa possível.
• Quando o colchão já estiver na altura mais baixa e a parte de cima das barras laterais alcançar a região abaixo do peito do bebê, é hora de fazer a transição para uma caminha de verdade.
• Fique o tempo todo com seu filho quando ele estiver sendo trocado. Algumas mães preferem colocar o trocador no chão para não haver risco de queda.
• Mantenha produtos de higiene como loção infantil e lenços umedecidos fora do alcance do bebê.
• Reveja a colocação de armários e prateleiras nas paredes, para ter certeza de que estão bem seguros. Lembre-se sempre de fechar gavetas.
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01 outubro 2009
01/10/2009 - Dia Nacional de Doação de Leite Humano
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do site: http://www.aleitamento.com/
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no site está disponível o banner abaixo, com as informações de como armazenar corretamente o leite para doação.
Doação de Leite Humano
Hoje, 1 de outubro o Brasil desde 2004 comemora o Dia Nacional de Doação de Leite Humano.
A data é um instrumento de marketing para lembrar a sociedade da importancia da doação de leite humano para nossos bebes prematuros.
Os Bancos de Leite Humano trabalham em rede, geram e divulgam conhecimento na sua área de atuação; assistem as mulheres no período da amamentação; coletam, processam e distribuem com qualidade certificada o leite humano ordenhado e capacitam profissionais.
No Brasil, a cada ano, mais de 100.000 mulheres doam leite humano para os Bancos de Leite. Uma ação que, no ano de 2008 beneficiou mais de 161.000 bebês, a maior parte deles prematuros internados em unidades de terapia intensiva neonatal.
Em todo o país são realizados eventos, possibilitando que as atividades dos Bancos de Leite Humano e sua importância no cenário da saúde pública, sejam conhecidas por todos, o que tem contribuído para sensibilização de novas doadoras voluntárias.
Autor: Comitê de Apoio e Proteção ao Aleitamento Materno de Campos, RJ
Data: 1/10/2009
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do site: http://www.aleitamento.com/
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no site está disponível o banner abaixo, com as informações de como armazenar corretamente o leite para doação.
Doação de Leite Humano
Hoje, 1 de outubro o Brasil desde 2004 comemora o Dia Nacional de Doação de Leite Humano.
A data é um instrumento de marketing para lembrar a sociedade da importancia da doação de leite humano para nossos bebes prematuros.
Os Bancos de Leite Humano trabalham em rede, geram e divulgam conhecimento na sua área de atuação; assistem as mulheres no período da amamentação; coletam, processam e distribuem com qualidade certificada o leite humano ordenhado e capacitam profissionais.
No Brasil, a cada ano, mais de 100.000 mulheres doam leite humano para os Bancos de Leite. Uma ação que, no ano de 2008 beneficiou mais de 161.000 bebês, a maior parte deles prematuros internados em unidades de terapia intensiva neonatal.
Em todo o país são realizados eventos, possibilitando que as atividades dos Bancos de Leite Humano e sua importância no cenário da saúde pública, sejam conhecidas por todos, o que tem contribuído para sensibilização de novas doadoras voluntárias.
Autor: Comitê de Apoio e Proteção ao Aleitamento Materno de Campos, RJ
Data: 1/10/2009
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