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seu bebê: ele agora mede 30 milímetros – está quase do tamanho de uma azeitona. suas pequenas articulações (ombros, cotovelos, joelhos e pulsos) estão funcionando e permitem que ele se movimente dentro da bolsa de água. ali, protegido pelo líquido amniótico, seu futuro bebê percebe a respiração, os batimentos cardíacos e o sons emitidos por você. que tal conversar ou cantar para ele?

sua gravidez: você dormiu bem essa noite? é bom repousar pelo menos oito horas, ou você se sentirá muito cansada a cada manhã. a fadiga é comum na gravidez e uma das causas são as noites maldormidas. outra explicação para o cansaço é a carência de alguns nutrientes, como o magnésio. mas, se você não anda pregando os olhos por culpa da ansiedade, converse com seu obstetra para esclarecer as dúvidas sobre a gravidez que estejam tirando seu sono. com certeza, você vai se sentir bem melhor depois. aliás, aproveite para conferir seu calendário do pré-natal. talvez seja a hora de agendar uma nova consulta.
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