gio barrigucha!

nós na praia!

2010-09-28T09:44:00.000-07:00

nós em juquehi, fotos da granny!

seu primeiro dia no bercário!

2010-09-27T14:28:00.000-07:00

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catarina começou hoje no berçário. meio período, a tarde.
e estamos em fase de adaptação, sim, estamos. eu e ela.
e o pai se diverte!
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fiquei com ela por 1 hora, depois fiz algumas saídas e entradas e finalmente me despedi e fui embora.
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brincou com seus novos colegas, com as monitoras. e lá estava eu as 17h em ponto, com o maior sorriso, para pegá-la. e ela, logo que me viu, abriu o chororô! mas logo passou!!
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e eu tive a primeira tarde livre em algum tempo... bom demais!

eu e a mila

2010-08-18T12:30:00.000-07:00

estilo é estilo. e ponto.

2010-08-15T19:07:00.000-07:00

o primeiro dia dos pais.

2010-08-11T22:05:00.000-07:00

foi a carater. como tinha que ser.
eu, ele e a pequena.

ps- a mãe fotografou, caso tenham notado a ausência.

não é falta de assunto...

2010-08-11T21:43:00.001-07:00

...
mas são tantos momentos.
e é tudo tão intenso, que não existe tempo, palavras, fotografias que consigam captar.
estamos curtindo cada momento.

a mae e o bb

2010-07-14T08:04:00.000-07:00

a mae e o bb

dê um clic na foto para ver o álbum.

a geladeira aqui de casa!

2010-07-14T07:56:00.000-07:00

e na casa da vovó lucia tem balanço...

2010-07-10T06:31:00.001-07:00

e estamos em julho!

2010-07-08T19:48:00.000-07:00

agora comemoro 9 meses!

2010-07-08T17:36:00.000-07:00

do site: www.brasil.babycenter.com

O bebê de 9 meses

Como seu bebê está crescendo

Seu bebê está ficando de pé segurando-se nas coisas? Ele já está treinando para andar. Mas muitos bebês desta idade estão mais interessados é no chão mesmo. Ainda mais quando começam a se arrastar ou engatinhar por aí.

Ele também está desenvolvendo rápido o uso da linguagem. Ouve atentamente e absorve tudo a sua volta. Você vai notar que ele está começando a entender palavras e expressões simples.

O melhor jeito de incentivá-lo é conversando com ele, mas que não seja de uma forma diferente da que você usaria com qualquer outra pessoa. A personalidade está ficando mais evidente, e a família começa a distinguir se se trata de uma criança tímida ou extrovertida.

Sua vida: encontre um tempinho para você
Com tanta coisa acontecendo, quando você se dá conta está deixando de lado suas próprias necessidades. Faça um esforço para conseguir um tempo só para você, nem que seja só uma horinha por semana. Pode ser para tomar um cafezinho com uma amiga sem ser interrompida ou para ler um jornal ou uma revista em paz. Ou então saia para uma caminhada, sem carrinho para empurrar.
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junho passou!

2010-06-29T19:50:00.000-07:00

meu bebê e seus 8 meses!!

2010-06-08T17:05:00.000-07:00

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do site: www.brasil.babycenter.com
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Como seu bebê está crescendo

O bebê está cada vez mais ágil, então é importantíssimo que ele possa se movimentar de um lado para o outro da casa sem riscos. Certifique-se de que a disposição dos móveis, tapetes e enfeites é segura para ele, ou o mantenha afastado de certas partes da casa (como cozinha, área de serviço e banheiro, os locais onde mais acidentes acontecem).

Você também vai notar que seu filho começa a mostrar o que gosta e o que não gosta. Se tirar um brinquedo dele, provavelmente vai ouvir um berreiro. Se sair de perto dele, ouvirá reclamação. Trata-se da chamada ansiedade de separação -- é um momento em que o bebê passa a demonstrar uma forte ligação em relação a você e às pessoas que geralmente cuidam dele.

Sua vida: tempo para o casal

Um bebê novinho em casa consome muita atenção, especialmente para os pais de primeira viagem, mas é fundamental que você e seu parceiro tenham algum tempo sozinhos.

Faça planos específicos para ficar juntos. Pense no que mais sente falta e procure retomar as experiências que lhe dão prazer com seu parceiro. Isso tem que ser uma prioridade.
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so sweet...

2010-05-27T19:04:00.001-07:00

Meu bebê está com febre. O que fazer?

2010-05-21T05:55:00.000-07:00

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do site: http://www.brasil.babycenter.com/
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Febre (0 a 1 ano)
Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil
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Meu bebê está com febre. O que fazer?

Febre sempre deixa os pais preocupados -- especialmente se for a primeira do bebê --, mas é importante lembrar que ela é um processo comum, que vai se repetir muitas vezes na vida da criança.

Tradicionalmente, considera-se febre uma temperatura acima dos 37 graus centígrados, observada num termômetro colocado embaixo do braço. Mas algumas crianças podem ter a temperatura mais alta, até 37,5 graus, mesmo que não haja nada errado.

Por isso, os médicos consideram febre mesmo temperaturas acima de 37,5 graus (para alguns médicos, pode ser acima de 37,8). Entre 37 e 37,5 graus, a criança está febril, ou com uma febrícula.

Por que a febre aparece?

A febre é uma indicação de que o organismo está combatendo algum tipo de infecção. Os macrófagos, células que patrulham o corpo, estão sempre em alerta. Quando encontram algo estranho -- como vírus, bactérias ou fungos --, eliminam o maior número que conseguem, e ao mesmo tempo pedem ajuda, mandando sinais para o cérebro elevar a temperatura do corpo.

Só essa elevação já é capaz de matar alguns tipos de bactéria. O processo também parece acelerar a produção de glóbulos brancos e de substâncias que matam os intrusos. Por isso, antes de se apavorar, é preciso lembrar que a elevação da temperatura faz parte do processo natural de combate à infecção, e ela em si não é necessariamente prejudicial ao bebê.

É frequente que bebês tenham febre depois de tomar vacina; a febre também pode acompanhar um resfriado mais intenso, a gripe, a dor de garganta, a dor de ouvido, doenças respiratórias (como pneumonia), infecções virais e infecções urinárias.

Como faço para distinguir uma febre sem gravidade de uma mais grave?

Mais importante que a temperatura em si é o comportamento da criança. Se ela estiver com febre de até 38 graus, mas estiver comendo bem, brincando e tranquila, há menos razão de preocupação que no caso de uma criança com febre de 37,8 graus junto com choro inconsolável ou prostração.

Procure o médico se seu bebê estiver agindo estranho, se começar a chorar muito mais do que chora normalmente ou se estiver muito parado, sem interesse em mamar ou comer.

Atenção: Se seu filho tem menos de 3 meses e está com a temperatura acima de 37,8 graus, desagasalhe-o um pouco, espere meia hora e meça de novo a febre. Se a temperatura continuar acima de 37,8 graus, procure o médico. No caso de bebês de menos de 1 mês, qualquer febre deve ser avaliada imediatamente pelo pediatra, que provavelmente pedirá exames de laboratórios para descartar a possibilidade de uma infecção bacteriana.

Para bebês acima de 3 meses, observe seu filho por 48 horas se ele tiver febre, e procure o médico depois disso. Mas busque ajuda imediatamente se ele estiver prostrado demais, ou com dificuldade de respirar. No caso de febres acima de 39 graus, é melhor falar com o pediatra mesmo antes das 48 horas.

Se for a primeira febre do seu bebê e você estiver preocupada, vale a pena telefonar para o pediatra para se tranquilizar. Só evite levar a criança sem necessidade ao pronto-socorro, para não expô-la a outros vírus e bactérias num momento em que o organismo dela já está um pouco fragilizado.

Que tipo de termômetro devo usar?

O termômetro tradicional é o de vidro com uma coluna de mercúrio dentro. Ele é o usado como padrão pelos médicos, inclusive para comparação com o resultado de outros tipos de termômetro.

Por questões ambientais, porém, há campanhas contra o uso do termômetro de mercúrio, pois a substância é um metal pesado contaminante. Seu uso foi proibido em 2007 na União Européia (UE). Se você tiver um, pode continuar usando, mas tome cuidado para ele não quebrar e, caso quebre, coloque-o num posto de reciclagem para pilhas e baterias, não no lixo comum.

Os termômetros digitais custam por volta de R$ 15. Outra opção são modelos iguais aos tradicionais, mas sem a presença de mercúrio, que também não são mais caros que os normais.

Para medir a temperatura, coloque a pontinha metálica do termômetro embaixo do braço do bebê, prestando atenção para que esteja em contato direto com a pele. Espere cerca de quatro minutos, segurando o braço da criança para o termômetro não escapar.

No caso de termômetros digitais, leia as instruções (há alguns que bipam quando terminam, outros que bipam enquanto medem). Aproveite um momento em que o bebê está calmo, dormindo ou mamando, ou então tente entretê-lo com uma música ou uma história.

É interessante saber que um termômetro nunca ultrapassa a temperatura real. Por isso, a leitura não será incorreta se o termômetro ficar tempo demais embaixo do braço -- só o contrário. Se ele ficar tempo de menos, a temperatura indicada será menor que a real.

Existem também termômetros digitais que fazem a medição imediata pelo canal auditivo, no ouvido. A rapidez é um ponto positivo, mas a temperatura tende a ser mais elevada que a axilar, o que pode confundir os pais, e as medições podem variar bastante dependendo da posição. Além disso, eles custam até dez vezes o preço de um termômetro comum.

O preço também é a maior desvantagem dos termômetros infravermelhos digitais que medem a temperatura pelo contato com a pele da testa. A temperatura tende a ser mais alta que a do termômetro axilar, e as leituras podem variar.

Se você quiser utilizar algum desses termômetros mais modernos, uma boa dica é levá-lo numa consulta com o pediatra e pedir a ele que mostre a você como usar, e qual temperatura é considerada febre com aquele equipamento. Outra dica é "treinar" o uso quando a criança não está com febre, comparando com o resultado do termômetro tradicional.

Como baixar a febre do bebê?

Você só precisa baixar a febre do seu filho se ele estiver se sentindo desconfortável demais (chorando o tempo todo, reclamando, vomitando), ou se ele já tiver tido uma convulsão febril alguma vez (leia abaixo sobre as convulsões).

Sempre fale com o pediatra antes de dar qualquer remédio pela primeira vez. O melhor é, na consulta de rotina, já perguntar o que fazer no caso de febre. Há vários tipos de antitérmicos, mas o recomendado para bebês acima de 3 meses costuma ser o paracetamol.

Nunca dê aspirina ao bebê nem a crianças de menos de 16 anos, porque o ácido acetilsalicílico já foi ligado a uma síndrome rara, que pode ser fatal, a síndrome de Reye. Além disso, esse tipo de medicamento pode causar problemas estomacais e hemorragias, porque afeta a coagulação do sangue.

Durante a febre, mantenha seu filho vestido com as roupas adequadas para a temperatura ambiente, nem agasalhado demais nem de menos. Capriche na ingestão de líquidos -- seja leite materno, fórmula de leite em pó ou, para bebês mais velhos, sopas leves e suco de fruta.

Uma criança com febre pode ficar desidratada só pela transpiração, mesmo que não esteja com diarréia ou vômitos. Quando a criança está desidratada, o uso de antitérmicos é menos eficaz e pode ser até mais tóxico. Portanto use e abuse dos líquidos.

Você também pode dar um banho morno. Se tiver dado um antitérmico, pode dar o banho cerca de 40 minutos depois. Mas o banho não é imprescindível -- só dê se você achar que seu filho vai se sentir melhor.

É melhor baixar a temperatura aos poucos que muito rápido. O banho precisa ser confortável para a criança, e nunca coloque nada na água da banheira, como álcool (como se fazia antigamente).

O que é a convulsão febril?

Quando a temperatura da criança sobe muito rápido, pode acontecer de ela ter uma convulsão: fica pálida, os músculos ficam rígidos ou ela faz movimentos estranhos, e às vezes perde a consciência. A convulsão assusta muito, mas não costuma deixar nenhuma sequela.

Se por acaso seu filho tiver uma convulsão, você não precisa segurar a língua dele. Ele não vai engoli-la. Apenas tire alguma coisa que esteja em sua boca, como a chupeta ou alimentos. Não o segure, mas tente mantê-lo com a cabeça de lado, para evitar o risco de ele engasgar com a saliva ou secreções.

Um dado que ajuda bastante o médico é saber quanto tempo a convulsão durou, portanto, se conseguir, olhe no relógio. Normalmente essas crises só duram 20 segundos, e é raro passarem de dois minutos. Se quatro minutos passarem e a convulsão não acabar, a criança deve ser levada para o pronto-socorro.

Se a convulsão tiver passado e a criança estiver agindo normalmente, não é preciso correr para o hospital. Mas telefone para o médico imediatamente e procure orientações. Ele pode querer fazer algum exame complementar.

Os episódios de convulsão normalmente acontecem entre os 6 meses e os 6 anos de idade, mas são mais comuns antes dos 2 anos. A criança tende a ter convulsão uma vez só (felizmente!), e há indícios de componente familiar: se o pai ou a mãe tiveram convulsão febril quando crianças, a probabilidade de o filho ter é maior.

Convulsões que acontecerem antes dos 6 meses de idade devem ser avaliadas pelo pediatra, porque talvez não se trate de convulsão febril.

baby, we are back! 7 meses!!

2010-05-21T05:40:00.000-07:00

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do site: www.brasil.babycenter.com
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o bebê de 7 meses:
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Como seu bebê está crescendo

Parece que ele nasceu ontem, mas de repente seu filho já demonstra os primeiros sinais de independência. Logo, logo ele vai conseguir sentar direitinho sem precisar de nenhuma ajuda e poderá até começar a engatinhar (ou se arrastar pelo chão com o bumbum).

Com toda essa independência vêm também as inevitáveis quedas da infância. Por mais que você procure deixar a casa o mais segura possível para que ele transite sem sustos, vai ser impossível que um dia o bebê não bata joelhos e cotovelos ou não arranje um belo galo, então o melhor a fazer é não se culpar quando acontecer.

Os sentimentos do bebê passam a ser mais aparentes, seja através de grandes sorrisos para um rosto familiar ou um choro sentido se algo lhe é tirado das mãos. À medida que cresce, seu filho aprenderá a compreender e imitar os humores alheios.

Sua vida: criando o espaço certo para os avós

Avós têm as melhores intenções do mundo. É verdade. O problema é que alguns podem exagerar um pouco na dose! Tente não reagir com rispidez se seus pais ou sogros criticarem alguma coisa que você faz ou tentarem influenciar suas escolhas para o bebê.

O melhor remédio contra isso é a confiança que você vai desenvolver ao longo do tempo em relação às suas próprias habilidades de mãe. Apesar de eles terem mais anos de experiência, você é a mãe da criança -- algo que talvez precise, sutilmente, lembrar a todos. Por outro lado, conselhos de quem tem mais vivência muitas vezes são úteis. Agradeça as opiniões, mesmo que mantenha as suas.

Quanto aos mimos, avós foram feitos para isso. Carinho e amor nunca serão prejudiciais ao bebê, a menos que cotidianamente passem a interferir nos hábitos de alimentação e sono que você procura estabelecer com tanto esforço.
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é bom demaeeeees!

2010-04-17T17:13:00.000-07:00

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ela dorme pontualmente as 20h.
e entao jantamos, conversamos, assistimos tv, computador e tals.
aí, de repente, a gente diz um ´pro outro: ´vamos lá acordar a bebê??`
por que? porque é bom demais ficar com ela. e ficar com ele. os três juntos.
é bom demaeeeeeeeees!
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Catarina treinando para engatinhar!

2010-04-14T11:52:00.001-07:00

a catarina viaja - buenos aires

2010-04-07T17:18:00.000-07:00

da série: "a catarina viaja", por titia titu: buenos aires!

catarina completa 6 meses!!

2010-04-06T17:17:00.000-07:00

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do site: www.brasil.babycenter.com

O bebê de 6 meses!!

Como seu bebê está crescendo

Nesta fase, em algumas crianças, oprimeiro dente aparece, geralmente um dos inferiores frontais, seguido pelo vizinho e depois pelos superiores frontais. Tente desde já estabeceler uma rotina para limpar dentro da boca do seu filho, seja com o dedo, uma gaze ou uma escovinha de dentes (sem pasta, por enquanto). Faça disso um hábito para que ele se acostume e não se incomode quando tiver que escovar os dentes para valer.

Seu bebê de 6 meses já se diverte com brincadeiras de esconder e brinquedos com peças que pulam. Ele poderá conseguir separar bloquinhos por tamanho. Se estiver olhando em um espelho e, de repente, você aparecer nele, é provável que se vire para procurá-la atrás de si, em vez de acreditar que você está dentro do próprio espelho.

A coordenação motora do seu filho também está evoluindo. Entre as novidades está a capacidade de passar um objeto de uma mão para a outra, segurar um copinho com alças laterais sem ajuda, bater brinquedos, juntar as mãos e pegar alguma coisa somente com uma mão.

Sua vida: de olho nas finanças

Mesmo que não tenha feito as contas na calculadora, você certamente já deve ter percebido o quanto os gastos subiram desde a chegada do bebê.

É claro que ele vale cada centavo, mas isso não quer dizer que ajustes financeiros não sejam necessários para arcar com tantas fraldas descartáveis, roupinhas que não duram nada, carrinhos de passeio, cadeirão e mais um arsenal de novas necessidades. Isso sem contar quem precisa pagar por uma babá ou um berçário.

O melhor a fazer para evitar surpresas desagradáveis na conta corrente é colocar tudo na ponta do lápis e saber exatamente qual é a despesa mensal da casa. Você certamente terá gastos inesperados, mas pelo menos já saberá qual é a margem de manobra para lidar com eles.

5 meses e meio

2010-03-30T16:19:00.000-07:00

do site: www.bebe.com.br

Em breve, os primeiros dentes do seu filho vão despontar e, logo mais, ele vai abrir aquele sorrisão. Os sinais de que isso está prestes a acontecer são fáceis de notar. A gengiva coça muito e fica inchada, vermelha. E o bebê, que não resiste a essa coceirinha, leva sempre à boca algum brinquedo para reduzir o desconforto. Se ele estiver fazendo isso com freqüência, você já sabe que tem dente à vista... Será que dói? Depende. Quando os pais costumam usar gaze ou dedeira para limpar a boca da criança logo após a mamada, além de prevenir as cáries, também estão preparando a gengiva para receber os dentes. Então, se você adotou esse cuidado até aqui, pode relaxar. Mas atenção: o bebê talvez apresente um pouco de febre nesse momento.

da série: ´a catarina viaja´ - por titia titu...

2010-03-26T18:58:00.001-07:00

nossa ida a águas...

mi catita querida!

2010-03-25T20:32:00.001-07:00

catarina e seus 5 meses!

2010-03-07T05:31:00.000-08:00

do site: http://brasil.babycenter.com

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O bebê de 5 meses
Como seu bebê está crescendo
Você já deve ter notado como seu filho está ficando mais sociável. Ele demonstra o quanto gosta de atenção e está aprendendo a conquistá-la.

À medida que desenvolve mais habilidades físicas -- de levantar a cabeça e os ombros a estender os braços e as pernas --, você vai perceber como ele busca chamar a atenção com gestos e barulhos antes de começar a chorar.

Nos próximos três meses, o bebê vai aprimorar seu próprio jeito de expressar o que sente, quer e precisa.

Seu filho também mostra o quanto está apegado a você ao esticar os bracinhos quando quer colo ou ao chorar quando vê você sair. Algumas crianças já dão abraços e beijos.

Sua vida: a volta do sexo
A maternidade virou o relacionamento com seu parceiro do avesso? Se serve de consolo, você não está só. A maternidade afeta todos os aspectos da vida de um casal -- do sexo à redistribuição de tarefas domésticas, passando pela criação de uma nova lista de prioridades na família. A maioria dos casais precisa de tempo para se adaptar.

Encontrar um momento livre e a energia para o sexo quando se tem um bebê em casa é difícil, especialmente porque as crianças parecem ter radar para chorar nas ocasiões mais inoportunas! Mas, com paciência e um pouco de esforço e planejamento, tudo é possível.
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Marcos do desenvolvimento: socialização

2010-03-06T05:34:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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Marcos do desenvolvimento: socialização
Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Socialização
Quando acontece
Como acontece
O que vem pela frente
O que você pode fazer
Quando se preocupar
Socialização

Como é que seu filho entende a relação dele com outras pessoas? Como e quando ele começa a fazer amigos? Chegou a hora. O pai e a mãe são os primeiros companheiros de brincadeira dos bebês, além de ser os favoritos. Você vai observar como seu filho abrirá um sorriso só de ouvir sua voz, ver seu rosto ou ser tocado por suas mãos. Cabe a você ajudar a criança a se familiarizar com outras pessos e passar a gostar da presença delas também. É o que dá início ao desenvolvimento do traquejo social.

Quando acontece
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Entre o nascimento e os 3 anos, as habilidades sociais da criança gradualmente amadurecem. Desde o momento em que nasce, seu filho aprende a se adaptar e a responder às pessoas em volta. Durante o primeiro ano, ele se concentra principalmente em descobrir do que é capaz (segurar coisas e andar, por exemplo) e em interagir com os pais. Por volta dos 2 anos, começa a gostar de brincar com outras crianças. Mas vai precisar de treino para entender como essa socialização funciona -- a princípio, seu filho não vai querer dividir brinquedos com ninguém. Ao atingir 3 anos, estará a caminho de fazer os primeiros amigos para valer.

Como acontece

Um mês

Até os recém-nascidos são de alguma forma sociáveis. Eles adoram ser tocados, segurados e acariciados, e o aconchego do colo. Já no primeiro mês de vida, seu filho vai começar a fazer caretas para você e a gostar de olhar e até imitar alguns gestos. Mostre a língua e veja como ele faz a mesma coisa.

Três meses

Nessa fase, o bebê vai passar as horas em que fica acordado só observando o que acontece ao seu redor. Ele provavelmente dará o primeiro sorriso de verdade (sorriso social) e, em pouco tempo, será especialista em iniciar uma brincadeira de dar risada e fazer barulhinhos ao mesmo tempo.

Quatro meses

Mais aberto a desconhecidos, seu filho dará gritinhos de alegria. Mas nessa idade ninguém se iguala a papai e mamãe, que sempre receberão as reações mais efusivas. Esse é um sinal claro de vínculo.

Sete meses

Seu bebê pode começar a se interessar por outros bebês, o que geralmente quer dizer meros olhares e um eventual toque. Às vezes, eles chegam a trocar sorrisos e imitar sons um do outro. Quando duas crianças com menos de 1 ano são colocadas lado a lado e diante de brinquedos, elas costumam continuar próximas, mas cada uma com seu brinquedo escolhido. Os bebês nessa fase realmente gostam mais da própria família e podem até apresentar medo perto de caras novas.

Doze meses

Ao final do primeiro ano de vida, seu filho às vezes dará a impressão de ser meio anti-social, chorando quando você sair de perto ou ficando bravo no colo de outra pessoa. Muitas crianças sofrem com a ansiedade de separação, algo que se exacerba entre 10 meses e 1 ano e meio.

Entre 1 e 2 anos

Daqui para a frente a história muda. As crianças ficam mais interessadas em relação a tudo. À medida que desenvolve a fala e a comunicação com os outros, seu filho também vai aprender a fazer amigos e a brincar com crianças de todas as idades. Entre 1 e 2 anos, no entanto, os bebês são bastante possessivos com seus brinquedos. Observe como seu filho imita outras crianças e fica um tempão só olhando o que elas fazem. Nesse estágio, aparecem novos sinais de independência, como a recusa em dar a mão para atravessar a rua ou o escândalo quando você diz a ele que não pode fazer alguma coisa.

De 2 a 3 anos

As crianças costumam ficar ainda mais autocentradas entre 2 e 3 anos. Elas ainda têm dificuldade em entender o que as outras pessoas sentem. Com o tempo, aprendem a compartilhar e a esperar a vez.

O que vem pela frente

É da natureza das crianças adorar estar perto de pessoas, principalmente outras crianças, com quem aprenderão muitas coisas. Com o crescimento, seu filho vai aprender cada vez melhor como responder às interações sociais, e seu prazer de estar com os outros só aumentará. As amizades ficarão mais duradouras uma vez que a criança compreenda que os colegas de brincadeiras podem ficar tristes e magoados com certas atitudes.

O que você pode fazer

Dedique bastante tempo para seu bebê, principalmente nos primeiros meses. Eles adoram visitas, então não se deixe de convidar amigos e a família para estar com vocês.

Se seu filho demonstrar ansiedade na presença de gente estranha, não fique com constrangida. Isso é comum por volta dos 7 meses. Quando você der o bebê para um parente mais distante segurar e ele chorar, pegue-o de volta e tente um pouquinho depois, porque quem sabe ele já terá se acostumado. É importante esperar que ele primeiro se sinta seguro de novo para aí então fazer outra tentativa. Se ainda assim o bebê chorar, não insista e deixe para outro dia.
Para as crianças mais velhas, a convivência com outras é fundamental, por isso convide amiguinhos e primos para brincar na sua casa e deixe um monte de brinquedos disponíveis para eles se distraírem. Vale lembrar que muitas crianças não gostam de dividir suas coisas com os outros.

Caso seu filho de 2 ou 3 anos pareça egoísta demais, pode ser que você ache que a culpa é sua, por tê-lo mimado ou "estragado". O melhor é não esquentar a cabeça com isso: as crianças são autocentradas por natureza. O que não quer dizer que não seja bom mostrar a elas como devem se comportar. Elogie um amigo do seu filho que emprestou um brinquedo ou que teve uma atitude generosa, já que as crianças também aprendem através de exemplos.

Quando se preocupar

A partir do primeiro aniversário, se seu bebê parecer desinteressado pelo contato com outras pessoas que não sejam pai ou mãe, ou nem mesmo os dois, converse com o pediatra. Entre outras possibilidades, ele pode estar com algum problema de audição.

No caso das crianças mais velhas (entre 1 e 3 anos), também não deixe de mencionar para o médico se elas tiverem comportamento extremamente agressivo e não conseguirem interagir com outras sem morder, bater ou empurrar. Comportamentos assim às vezes são fruto de medo ou insegurança, e um especialista saberá sugerir formas de lidar com as necessidades do seu filho. (Alguns bebês chegam a passar por uma fase de mordidas nas escola, mas isso geralmente é mais ligado à vontade de explorar o potencial dos dentes.) É claro que todas as crianças têm momentos de agressividade, especialmente se querem um brinquedo, no entanto esse comportamento não é constante.

Comendo com as próprias mãos

2010-03-05T05:35:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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Alimentação por idade: 6 a 9 meses
Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Comendo com as próprias mãos

Entre os 6 e os 9 meses, o bebê começa a desenvolver a capacidade para comer com as próprias mãos. Ele provavelmente vai tentar pegar objetos com o polegar e o dedo indicador, no chamado movimento de pinça. Além disso, tentará colocar tudo o que puder na boca, outro sinal de que está pronto para expandir seu cardápio. Aproveite o interesse e ofereça, além de sopinhas e papinhas, pedaços de cenoura cozida, banana ou um cantinho de pão não muito mole (como o francês, para que ele possa "chupá-lo"). Não ofereça bolachas doces ou bolos, assim seu filho não cria o hábito de sempre esperar guloseimas.

A maioria das crianças tenta pegar alguma coisa do prato dos outros por volta dos 7 ou 8 meses. É uma maneira de imitar o seu jeito de comer. Muitos bebês tentam pegar a própria colher, o que pode tornar a hora de alimentá-los um pouco mais difícil. O melhor a fazer é dar à criança uma outra colher, para que segure enquanto você o alimenta. Nessa fase, elas também começam a movimentar a mandíbula de um lado para o outro, imitando a mastigação. Apesar de ainda não terem dentes suficientes para mastigar, é muito importante que se acostumem a engolir pedacinhos de comida, por isso procure oferecer alimentos amassados e não só processados ou batidos no liquidificador.

Nessa idade, os bebês geralmente já comem, além dos sucos e das papinhas de frutas, sopas salgadas na hora do almoço e do jantar. Se puder, procure misturar alimentos de pelo menos três grupos diferentes, como, por exemplo, fazendo uma sopa de carne, batata e espinafre ou de frango, abobrinha e macarrão. Caldo de feijão, ervilha ou de lentilha também é uma opção extremamente nutritiva para acrescentar. Alguns médicos recomendam colocar na sopa uma colher de café de azeite de oliva, de preferência extra virgem.

Lembre-se de introduzir um alimento novo por vez, para ter certeza de que não há nenhuma reação ou alergia, e esteja preparada para insistir algumas vezes até que a criança passe a aceitar certos alimentos. Certos alimentos são mais propensos a causar alergias, como peixe, clara de ovo, laticínios, fígado, cereais e determinadas frutas, como o kiwi e as frutas vermelhas. Siga a orientação do pediatra e tome cuidado especial ao apresentar esses alimentos ao seu filho, observando bem se há algum tipo de reação. Castanhas e crustáceos, por causarem mais alergias, devem esperar até a criança ter cerca de 3 anos.

moments

2010-03-04T17:53:00.000-08:00

não é um vídeo da catarina, mas nos fez pensar... nela e em todas as pessoas que amamos.

eu vou te pegar bebê!

2010-03-03T18:34:00.000-08:00

bom dia da catarina!

2010-03-01T10:10:00.001-08:00

e nossa baixinha apronta caras e boquinhas logo pela manhã...

mais uma de são xico

2010-02-22T18:38:00.000-08:00

Catarina no Ofuro

2010-02-18T20:04:00.001-08:00

fotos da pequena fazendo bagunça... e dando felicidade aos papais babões.

Catarina no Ofuro

nós em são xico de novo!

2010-02-18T19:52:00.000-08:00

nós em são xico, fotos da mamie aqui, com montagem da titia titu.

foto da granny

2010-02-18T19:49:00.000-08:00

nós em são xico! foto da granny.

dicas, mais dicas!

2010-02-17T17:24:00.001-08:00

a idéia não é dar dicas infalíveis, mas dicas que eu testei da teoria a prática.

desde o primeiro dia de vida, quando ainda ´estamos´ na maternidade, tenha calma!

um bebê querido, desejado, com uma gravidez compartilhada com amigos e família, vai ter visitas! e muitas! e é assim mesmo. claro que, as visitas sempre colaboram, não ficam muito tempo ou falam baixo etc mas... você, o pai e o bebê são os principais personagens dos dois ou três dias de maternidade. e em casa, depois, é a mesma coisa.

e ainda na maternidade: sugue o máximo de sugestões dos profissionais! dos médicos, enfermeiras, assistentes. toda informação é bem vinda. informe-se muito durante a gravidez, tire dúvidas com seu obstetra durante as consultas mas, na maternidade, pergunte o que e quantas vezes quiser. e o papai, ali do lado, fazendo sua parte em questionar e em ouvir.

já em casa, é importante que a mãe e o bebê estejam no mesmo ambiente (ou no quarto do bebê ou no quarto do casal) pelo menos durante o primeiro mês. e papais, por favor, nas primeiras duas semanas, vocês também precisam ficar. e por que? não pensem nas respostas machistas para esta questão. simplesmente porque todos (a mãe e o bebê) se sentem seguros com o papai por perto. e o papai merece participar dos primeiros dias de vida do bebê. sim, e como as mamadas são de 3 em 3 horas, o papai vira um ótimo assistente. e como ele também ouviu todas as dicas enquanto estava na maternidade, quando a mamãe estiver cansada e simplesmente não conseguir mais raciocinar, é ele quem vai entrar em ação, pedindo calma e relembrando as dicas e lições dos profissionais da maternidade.

os primeiros banhos: devem ser técnicos (???). sim, um banho técnico, que a enfermeira vai ensinar na maternidade. não tenha medo, o banho técnico oferece tudo o que o bebê precisa, é rápido, evita exposição do corpo pequeno e frágil e lhe proporciona segurança. lembre-se, ele ficava apertado, aconchegado em seu ventre, não vai se sentir bem sendo segurado pelas costas, meio solto, em um recipiente. clique aqui (dá para assistir um desses banhos técnicos). e não fique frustrada, com uns 2 meses o bebê começa a curtir o banho - e você também.

o banho de ufurô ajuda muito com as cólicas. muito. e compressa de água quente também. e colocá-lo assim, barriga do bebê com a sua barriga também ajuda demais.

sobre cólicas: seu bebê vai ter. serão muitas ou poucas? não dá para saber mas, o que nos ajudou demais aqui em casa foi a dieta que fiz enquanto amamentei nos primeiros 3 meses: exclui da minha alimentação leite e derivados, café, chocolate, refrigerantes e doces. inclui muitas fibras, legumes (exceto os que provocam gases como feijão, brócolis, couve flor) e gelatina. é difícil, mas, quando você vê o bebê se contorcendo de dor, não pensa duas vezes antes de fazer a dieta.

por hoje é só, mas volto a postar mais dicas. vou pela ordem cronológica, então vou fazer mais dicas sobre recém nascidos.

e lembre-se, converse sempre com seu pediatra.

hugs and kisses!

2010-02-17T17:23:00.000-08:00

sopinhas

2010-02-17T17:02:00.000-08:00

esse é um email da cumadre carol, que mora em são luiz do maranhão é a mamãe de segunda viagem. nós somos padrinhos do enzo, o primeiro bebê dela.

eu não tive coragem de cortar o email, porque como toda mãe, mesmo de segunda viagem tem suas dúvidas, receios, medos e dicas!

deixo aqui entao, o email na íntegra.

cumadre, saudades.

de Carolina Fernandes da Silva

para Giovana Zani

data 4 de fevereiro de 2010 11:04

assunto sopinhas

ei, Comadre,

td bem? por aqui a mesma correria de sempre.

bem, essa semana Camila começou na creche e eu voltei a dar aulas e após um ano a vida vai voltando de fato à normalidade. ela ainda está se adaptando (e eu tb!ms fico de coração partido toda vez que deixo ela) ms está indo super bem.

ms esse mail é pra falar das sopinhas. vi o seu blog e pensei, preciso escrever isso pra Gio. é engraçado pq, vc deve lembrar, Enzo quando bebê era mto bom de boca. Quando fiquei grávida de Camila pensei, iihhh, agora acho que vem uma chatinha que não vai gostar de comer. isso pq todo mundo vive falando q um filho nunca é igual ao outro. enfim, fiquei com isso na minha cabeça. ms pra minha surpresa, graças a Deus, Camilinha tb é mto boa de boca, msmo com o lance da intolerância ela manda tdo pra barriga.

pensando sobre isso, eu percebi que o principal motivo disso é a forma q apresentamos a comida pra criança, então assim, pensei algumas coisas como mãe de 2ª viagem que vou dividir com vc, tá:

1) o bebê sempre vai estranhar o alimento a primeira vez que provar, então o interessante é vc ir com mta calma no início. sempre comecei e acho melhor começar pelas papinhas de frutas, ms há quem diga que as de legumes é melhor. então fica a seu critério e do pediatra.

2) é legal que a criança desde a primeira vez já tenha um lugar para comer. pode ser o carrinho, o bebê conforto, ms a cadeirinha é melhor. Camila em SP não estava comendo tão bem quant come aqui, pq lá ela não tem cadeira. então isso tb influencia.

3) essa pra mim é a principal: fazer tudo com muito carinho. vc sabe q eu sempre gostei de cozinhar, ms impressionante como as sopinhas das crianças (de Enzo e Camila) sempre ficaram mto gostosas... pq... sempre fiz com o coração, com o amor q tenho por eles (sério, mesmo!) lembro q até hj quando cozinho sopa pra Camila se chega alguém em casa fala,hhummm o quê q tem de bom aí. e é apenas uma sopa. ms com o principal "tempero" que eles precisam: o nosso verdadeiro e autêntico AMOR.

bem é isso. msmo de longe penso e acompanho vcs então acho que como amiga não poderia deixar de falar (ou escrever, né!)

bjos, saudades. Carol.

catarina em são xico!

2010-02-16T14:27:00.001-08:00

4 meses e meio!

2010-02-15T07:34:00.001-08:00

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do site: www.bebe.com.br
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4 meses e meio
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Ele era tão cabeludo, mas agora... está ficando careca?! Não é bem assim. Nesta fase, é normal o bebê perder um pouco dos cabelinhos que tinha ao nascer. Os primeiros fios, que surgiram quando ele ainda estava no útero, agora precisam se renovar. E isso, é bom lembrar, leva algum tempo.

Agora que você já sabe de mais esse detalhe sobre o desenvolvimento do seu filho, não se espante se, logo pela manhã, notar que o travesseiro dele está coberto de cabelos... Esse é um dos primeiros avisos de que a renovação dos fios está acontecendo. Aliás, experimente perguntar para outras mães e você vai descobrir que muitas já levaram um baita susto ao notar que o bebê estava ficando careca.

Por falar em conversar, você já pensou no quanto é importante criar uma rede de amigas para discutir assuntos como esse. Os aprendizados e desafios da maternidade são muitos, não é mesmo? Mas é dialogando que muitas das nossas dúvidas acabam sendo resolvidas.

Claro que você não precisa seguir todos os conselhos que ouvir. E isso, inclusive, vale para as avós. Essas mães tão experientes têm sempre muito a ensinar. Mas é preciso ir com calma para essa relação ser a melhor possível.
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imitar para aprender!

2010-02-13T07:36:00.000-08:00

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do site: www.bebe.com.br
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Imitar para aprender
Por Débora Mamber
Muito antes de pronunciar as primeiras sílabas, o bebê já se comunica com o mundo à sua volta. Ainda no berçário, de repente ele vê alguém mostrando a língua e naturalmente coloca a própria língua para fora. Em outras palavras, ele está atento ao que acontece a seu redor e já começou a exercitar a melhor estratégia de aprendizado: a imitação.

No início da vida, apenas um olhar mais demorado ou a intensidade no ato de sugar o peito dão pistas de que a criança reage ao que vê, ouve e sente. A todo momento, ela usa os recursos de que dispõe para pedir algo e demonstrar conforto ou desagrado. Observe como ela se antecipa no berço para ser pega, como muda de expressão ao ouvir o som de um chocalho, sua expectativa quando você esconde o rosto com as mãos ou, mais tarde, como ela joga a bola e espera sua volta. "Dessa forma entendemos que a comunicação está se processando", diz a fonoaudióloga Jacy Perissinoto, da Universidade Federal de São Paulo. Aos poucos, esses comportamentos serão associados a sons, elaborando as bases para a estruturação da linguagem.
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e sim, catarina nos imita!
é só parar e começcar a mostrar a língua que ela ensaia a imitação. também se você começa a cantar ela começa a ´falar´. e fala e canta e fala e repete! ela tosse - se você tosse e claro, para chamar a atenção! uma fofa!
nós brincamos com ela desde muito cedo. se você tem um bebê em casa mas nunca tentou estimular o pequeno a imitar, faça! é delicioso interagir, observar a reação, rir juntos (sim, ela comeca a rir quando a gente ri para ela). é gostoso demais da conta!

uma nova fase!

2010-02-12T06:16:00.000-08:00

catarina está com 4 meses e agora vou fazer o blog mais dinâmico.

está disponível o link para comentários - que antes estava fechado, pois nao conseguia ler e responder (é só clicar em comentários, logo abaixo). então, fiquem a vontade para comentar, criticar, argumentar, trocar idéias e chorar.

sim, porque as mamães precisam de um ombro amigo, ou de um blog amigo, para chorar. não é só o baby que chora não!

também vou postar mais minhas experiências, não só as referências, como tenho feito.

assim, dá para comparar a teoria com a prática! e olha que a prática aqui em casa está a todo o vapor. e tem dado resultados ótimos!

por enquanto, é isso!

carnaval vamos viajar e estarei on line!

beijocas a todos,

gio

nossa bebê completa 4 meses!

2010-02-12T06:09:00.000-08:00

do site: www.brasil.babycenter.com

Como seu bebê está crescendo

É possível que você já esteja pensando em acrescentar algum novo alimento na dieta do bebê. Porém, os especialistas consideram que ainda é cedo, e a recomendação do Ministério da Saúde é que se mantenha o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de idade.

Muitas mães estão voltando ao trabalho nessa fase, o que acaba atrapalhando a amamentação. Para saber mais sobre o assunto, leia nosso artigo sobre introdução de alimentos sólidos.

O bebê começa a se desenvolver para no próximo mês ter força para se sentar sozinho por alguns segundos. Você pode deixar o encosto do carrinho mais levantado para que ele veja o mundo melhor durante o passeio (não se esqueça de prendê-lo bem com o cinto de segurança).

Muitos pesquisadores acreditam que crianças desta idade entendem todos os sons básicos que formam sua língua natal. Algumas sílabas começam a ser pronunciadas, como "ma-ma", "da-da" ou "aga", porém seu filho ainda não desenvolveu a habilidade de ligá-las a pessoas ou objetos.

Sua vida: comunicando-se com o bebê

A cada dia a personalidade do bebê revela-se mais um pouco, e a comunicação entre vocês aumenta. Ele responde a estímulos com animadas expressões faciais e movimentos do corpo. Auxilie nesse processo "imitando" os gestos e sons do seu filho, o que o alegrará e mostrará que você o entende.

nutrição do bebê

2010-01-28T18:17:00.000-08:00

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catarina vai começar a comer papinhas somente com 6 meses, mas estou buscando informações para esta fase.
quero fazer desta fase de descoberta dos alimentos, uma fase gostosa, de novas experiências e que ela leve para toda sua vida o prazer de se alimentar.
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encontrei neste site http://bebe.abril.com.br/canais/nestle/fases-alimentacao.php dicas ótimas!
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deixo aqui, o texto sobre a primeira etapa da alimentação, mas vale a pena conhecer todo o conteúdo sobre nutrição do bebê.
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Etapas da Alimentação: Etapa 1 - a partir dos 6 meses - descobrindo os alimentos:

Aos 6 meses, quando o bebê começa a conhecer muitos sabores além do leite materno, tudo é novo. Seu sistema digestivo já é capaz de lidar com alimentos semi-sólidos, porque o grau de tolerância gastrointestinal e a capacidade de absorção de nutrientes aumentam. Além disto, suas habilidades neuromotoras estão mais desenvolvidas (por exemplo, o bebê já começa a ficar sentado). O bebê se adapta a diferentes alimentos, com sabores e texturas variados. Além disso, retrai a língua e fecha os lábios cada vez que a colher é retirada da boca, segurando a comida ali dentro – é um grande progresso! Ajude o seu pequeno a tirar ainda mais proveito dessa fase seguindo estas dicas:

• Introduza um alimento novo por vez no cardápio em pequenas quantidades e aumente-a gradualmente, pois isto pode auxiliar a identificar possíveis alergias alimentares.

• O paladar se forma nos primeiros anos de vida. Por isso, maneire tanto no sal quanto no açúcar, ingredientes que mascaram outros sabores. Além disto, o uso de preparações muito doces ou salgadas pode fazer com que ele se acostume e tenha preferência por estes quando adulto. Sem contar que exagerar na dose dessa dupla nunca é muito saudável – nem mesmo na vida adulta. Melhor acostumar a criança a consumir menos desde a tenra idade.

• Os alimentos devem ter consistência adequada para essa fase de desenvolvimento, sendo fáceis de engolir e ajudando o bebê a comer com colher.

• Aos 6 meses, em geral o bebê é capaz de sentar-se, ainda que precise de apoio. Portanto, faça com que ele coma sentadinho, nunca deitado, para evitar que engasgue.

• Nessa fase, a criança precisa de 600 a 650 calorias por dia. Não fique ansiosa, achando que ela deve devorar um prato de adulto.
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três meses e meio!

2010-01-28T06:47:00.000-08:00

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do site: www.bebe.com.br
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Será que ele vai ser médico ou advogado? Astronauta ou artista? Não dá para resistir ao encanto de imaginar como será o futuro de um filho. Mas o seu bebê, que parece tão alheio a seus sonhos, agora mesmo está se esforçando para aprender coisas novas.

Aos 3 meses e meio, a criança já colocou em prática uma importante estratégia para se comunicar: a imitação. Fique de olhos bem abertos. No meio de uma brincadeira ou durante a mamada, ela poderá surpreender você com algum gesto discreto, porém cheio de significado.

Os gritinhos, ruídos e, sem dúvida, o choro também fazem parte do repertório de sons do bebê. Servem para anunciar algo a quem está a seu redor ou, então, podem ser um jeito divertido que ele encontrou para treinar suas recém-adquiridas habilidades.
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Será que ele vai ser médico ou advogado? Astronauta ou artista? Não dá para resistir ao encanto de imaginar como será o futuro de um filho. Mas o seu bebê, que parece tão alheio a seus sonhos, agora mesmo está se esforçando para aprender coisas novas.

Aos 3 meses e meio, a criança já colocou em prática uma importante estratégia para se comunicar: a imitação. Fique de olhos bem abertos. No meio de uma brincadeira ou durante a mamada, ela poderá surpreender você com algum gesto discreto, porém cheio de significado.

Os gritinhos, ruídos e, sem dúvida, o choro também fazem parte do repertório de sons do bebê. Servem para anunciar algo a quem está a seu redor ou, então, podem ser um jeito divertido que ele encontrou para treinar suas recém-adquiridas habilidades.
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rir rir rir... nossa risadinha!

2010-01-28T06:40:00.001-08:00

Playing For Change | Peace Through Music

2010-01-27T10:07:00.001-08:00

Playing For Change | Peace Through Music

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2010-01-27T10:06:00.001-08:00

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feliz aniversário papai!

2010-01-24T05:19:00.000-08:00

timão, eô!

2010-01-20T07:02:00.000-08:00

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doutor, eu não me engano, meu coração é Corinthiano!
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feliz nosso dia!

2010-01-19T04:57:00.001-08:00

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nosso amor é sopa em dia de frio. é sorvete hagen daas direto do pote. é você no computador, eu no sofá. nosso amor é tv debaixo do edredon. é flor pela casa. é cachorro pela sala. é beijo de boa noite antes de deitar. nosso amor é a catarina sorrindo logo quando acorda. é gargalhada a toa. é viajar sem pensar. e por tudo isso, nosso amor é divino.
feliz nosso dia.
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amo você: ontem, hoje e sempre.

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coisa mais gosssstosa do titio! fotos do titio eduarrrrrdo.

2010-01-18T17:10:00.001-08:00

Como criar bons hábitos de sono: 3 a 6 meses

2010-01-11T17:35:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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Sono típico nessa idade

Tomara que, a esta altura, seu bebê já não esteja mais acordando a cada duas ou três horas durante a noite. Aos 3 ou 4 meses, a maioria dos bebês dorme 15 horas por dia, sendo que cerca de 10 delas são à noite e as outras espalhadas por sonecas diurnas. Pode ser que você ainda esteja acordando uma ou duas vezes para dar de mamar no início deste estágio, mas, quando seu filho estiver com 6 meses, ele já estará fisicamente apto a dormir a noite toda. Se ele dorme ou não depende de estar incorporando hábitos que o levem a isso.

Como criar bons hábitos para dormir

Veja algumas dicas de como ajudar o bebê a se acalmar e dormir durante a noite:

Estabeleça horários para o sono diurno e para o sono à noite -- e fique firme!
Com o recém-nascido era fácil decidir quando colocá-lo para dormir, já que não faltavam sinais de sono (mãozinhas nos olhos ou puxando as orelhas, por exemplo). Agora que o bebê está um pouco mais velho, cabe a você determinar uma hora para ele dormir, assim como para tirar sonecas. Pode até ser que a criança não pareça cansada tarde da noite -- pelo contrário, está cheia de energia, brincando e pulando. Mas isso geralmente é sinal de que já mais do passou da hora de dormir, o que às vezes leva a uma noite de sono agitada e com mais acordadas repentinas.

Comece a criar uma rotina da hora de dormir.
Se você ainda não tem uma, é uma boa hora para começar. Seu ritual pode incluir: um banho, uma brincadeira mais tranquila, trocar de roupa, contar uma história , cantar ou tocar canções de ninar e um beijo de boa-noite. O importante é ter uma rotina que se encaixe no ritmo da sua família e, principalmente, segui-la da mesma forma todas as noites. As crianças precisam de regularidade e gostam de previsibilidade. Isso vale também para o comportamento de todas as pessoas que cuidam delas: o ideal é que pai, mãe, babá e avós ajam mais ou menos do mesmo jeito.

Acorde o bebê de manhã para zerar o relógio biológico dele.
Caso seu filho costume dormir mais que 10 horas por noite, não há problema em acordá-lo de manhã. Embora não pareça errado uma criança dormir 10 horas, o bebê precisa seguir um padrão regular de horas de sono e horas acordado, intercaladas por sonecas ao longo do dia para recarregar as energias.

Possíveis dificuldades

Despertar no meio da noite e desenvolver hábitos de dormir que dependam da sua presença são situações que afetam recém-nascidos e bebês mais velhos do mesmo jeito. A partir dos 4 meses, seu filho tem condições de ficar sozinho para dormir, mas talvez vá precisar da sua ajuda para desenvolver técnicas de se confortar por conta própria.

Entre os 3 e os 6 meses, algumas crianças enfrentam um novo problema: têm dificuldade de pegar no sono, tornando a hora de dormir um pesadelo para os pais.
Se o seu filho está tendo problemas para adormecer, a primeira coisa a fazer é verificar o horário em que ele anda dormindo (lembre-se de que crianças cansadas demais acabam dando mais trabalho para dormir). Às vezes colocá-lo na cama mais cedo ajuda. Descartada essa hipótese, reveja a rotina de antes de dormir. O bebê deve aprender a adormecer sozinho , não porque você o ninou nos braços ou deu de mamar.

Se esse também não for o caso do seu filho, apresentamos algumas estratégias que você pode adotar, sempre levando em conta seu estilo de vida e, acima de tudo, o que a deixa confortável como mãe.

Algumas estratégias em relação a problemas para dormir

Qual a melhor forma de responder depois de já ter colocado seu filho para dormir? Os especialistas divergem bastante nesse quesito. Todos concordam, contudo, que a maneira de acalmar uma criança e prepará-la para adormecer muda com o tempo. Se um recém-nascido precisa de contato físico, uma criança de 2 anos requer uma rotina firme e um boa-noite decidido.

As abordagens variam basicamente em relação à postura diante do choro: algumas técnicas pregam o "deixar chorar", ou seja, que se deixe o bebê reclamar até que ele perceba que precisa aprender a adormecer sozinho. Outras alegam que o mais importante é que a criança se sinta segura, e que o "deixar chorar" transforma a hora de dormir numa situação tensa. Na técnica do "deixar chorar", os pais devem ir ao quarto do bebê de tempos em tempos para tranquilizá-lo, mas sem pegá-lo no colo nem dar de mamar -- deixando claro que eles estão ali e não estão "abandonando" o filho. Depois de alguns dias a choradeira costuma diminuir, ou seja, o método muitas vezes funciona, mas nem todo mundo tem estômago -- ou sangue frio -- para ouvir o filho chorar por tanto tempo.

A verdade é que não há um jeito "certo" de fazer seu filho dormir a noite toda. Você tem que escolher um método que se ajuste à maneira de ser de sua família e que seja confortável para o seu coração de mãe.

E saiba que às vezes uma viagem, uma doença ou uma alteração de rotina podem atrapalhar o ritmo do sono do seu bebê, e aí você terá de adotar algum tipo de treinamento para que ele volte a dormir bem.
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Limpe a gengiva após a mamada — BEBE.COM.BR

2010-01-10T17:40:00.000-08:00

Limpe a gengiva após a mamada — BEBE.COM.BR

O que fazer quando o bebê não dorme de dia

2010-01-10T17:30:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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O que fazer quando o bebê não dorme de dia

Cada criança tem seu próprio padrão de sono. Alguns bebês dormem mais durante o dia, outros mais à noite. Quase todos os bebês, no entanto, tiram sonecas diurnas. Os mais novinhos costumam tirar três sonecas por dia, embora alguns acabem tirando duas mais longas. Depois de um ano, muitas crianças só fazem um soninho diurno por dia.

Veja nossas sugestões:

• Tente estabelecer uma rotina. A rotina leva as crianças a saber o que esperar, e previsibilidade é algo vital quando elas são pequenas. Ela também ajuda você a entender melhor em qual horário seu filho geralmente fica cansado, com fome ou querendo brincar. Não é preciso ser rígida e seguir um horário exato, mas o fato de fazer algumas coisas mais ou menos na mesma hora, todos os dias, pode facilitar sua vida e a de seu filho também.

• Deixe o bebê pegar no sono sempre no mesmo lugar. O ideal é que o lugar da soneca seja o mesmo do sono da noite, assim ele vai associar o ato de dormir a um mesmo local. Claro que, se você estiver a caminho de algum lugar, o bebê pode dormir na cadeirinha do carro ou no carrinho. Caso seu filho frequente um berçário ou a creche, procure, então, colocá-lo sempre no mesmo local para dormir nos momentos em que ele estiver em casa.

• Reserve um tempo para o bebê antes da soneca, da mesma forma que você faz antes de colocá-lo para dormir à noite. Feche as cortinas, leia um livro ou cante uma música de ninar, num mini-ritual para mostrar que está na hora do soninho diurno.

• Ponha o bebê para dormir quando ele estiver cansado. Um erro que muitos pais cometem é esperar demais para colocar o filho para dormir. Geralmente há um intervalo de tempo, uma "janela", durante o qual a criança vai adormecer fácil. Se você adiar muito, o bebê vai ficar cansado demais e terá mais dificuldade para adormecer. Aprenda a decifrar os sinais. Alguns bebês esfregam os olhos ou as orelhas com a mão; outros ficam irritados ou com o olhar mais parado. Na hora em que seu filho demonstrar o cansaço, ponha-o para dormir imediatamente.

•Tente ensinar o bebê a dormir sozinho. Por volta dos 3 meses, os bebês começam a aprender a se ninar, seja chupando o dedo, apalpando a própria roupinha ou simplesmente deixando-se adormecer. Procure dar ao bebê uma chance de dormir por conta própria, em vez de ficar com ele no colo ou dando mamadeira para que ele durma.

Uma vez que ele aprenda que não tem problema ficar sozinho, até as sonecas vão ficar mais compridas. E a capacidade de adormecer por conta própria será essencial quando ele estiver maior, depois dos 6 meses, e acordar no meio da noite. Ela permitirá à criança voltar a dormir sem precisar ser ninada ou mamar, e os pais nem perceberão que ela acordou -- a situação ideal.

É preciso muita paciência para ajudar o bebê a desenvolver uma rotina de sono, mas, ao investir nisso logo de início, você auxiliará seu filho a dormir bem nos próximos meses e anos de vida.

tal pai...

2010-01-06T17:19:00.000-08:00

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tal filha!

3 meses!

2010-01-06T17:17:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Como seu bebê está crescendo

Seu filho consegue manter a cabeça erguida para ver o que está acontecendo à sua volta? Aos 3 meses, muitas crianças já tem maior flexibilidade nas articulações e passam a acenar e dar chutes com mais força, além de abrir os dedos e juntar as mãozinhas.

Alguns bebês não acordam mais para mamadas no meio da noite, dando aos felizardos pais a chance de redescobrir o sono. Mesmo que seu filho ainda precise mamar durante a noite, a esta altura ele já deverá dormir por mais horas seguidas. Isso não é regra, contudo, e algumas crianças continuam a ter dificuldades para dormir. Caso não tenha uma rotina para a hora de dormir, pense na possibilidade de adotar uma.

É provável que seu filho ainda distribua sorrisos para todos que conhece , mas essa simpatia toda está para mudar. Em breve, em meio a grupos maiores ou entre estranhos, o bebê poderá precisar de mais tempo para se adaptar e se soltar.

O lobo temporal do cérebro do bebê, que lida com a audição, a linguagem e o olfato, está em grande atividade. Aproveite para conversar bastante, tocar músicas e ler em voz alta para ele.

Bebês adoram ser tocados. Na verdade, eles precisam disso para seu crescimento e desenvolvimento. O contato da pele não somente ajuda você e seu filho a criarem vínculos como também é reconfortante para ele nos momentos em que está nervoso ou irritado.

Estimule o tato do seu filho brincando com uma série de materiais, como toalhas felpudas, bichinhos de pelúcia ou feltro. O bebê provavelmente vai querer colocar qualquer coisa na boca, por isso escolha com cuidado e nunca deixe a criança sozinha com algum material que possa se despedaçar. Procure ter livros com objetos que também possam ser manuseados.

Sua vida: alterações de humor que não melhoram

Anda tão ocupada cuidando do bebê que nem teve tempo de pensar na sua própria vida? Leia nossos artigos sobre a recuperação física no pós-parto, mudanças no seu humor e como se ajustar à nova vida de mãe.

Caso as semanas após o nascimento do bebê tenham passado e você ainda se sinta muito ansiosa ou com grandes alterações de humor, não deixe de conversar com o médico. Acredita-se que cerca de 10 por cento das mães de primeira viagem sofram de depressão pós-parto, uma doença real, porém tratável.

Dicas

Seu parceiro provavelmente se sentirá mais ligado ao bebê agora que ele está maior e interage mais com a família. Para fortalecer esses laços ainda mais, incentive-o a dar banho ou ler para o bebê com frequência.

Eczema ou dermatite podem causar muito incômodo aos bebês. Veja o que você pode fazer para prevenir esse tipo de irritação na pele.
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enquanto isso, no espelho...

2009-12-27T18:43:00.000-08:00

de novo!

2009-12-27T18:40:00.000-08:00

amo muito tudo isso!!

2009-12-27T18:37:00.000-08:00

felicidade...

2009-12-25T17:15:00.001-08:00

Feliz Natal!

2009-12-25T09:43:00.001-08:00

de maiô... presente da granny!

2009-12-22T16:56:00.000-08:00

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de maiô de poás rosa...
ô coisa mais linda da praia!!!
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brincando na cadeirinha...

2009-12-22T16:51:00.000-08:00

de roupinha lilás presente da vovó lucia!

2009-12-22T16:38:00.000-08:00

fotos do meu celular!

2009-12-22T16:29:00.001-08:00

gostava tanto de você.

2009-12-15T14:36:00.000-08:00

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e como faço todos os anos desde que você se foi...
feliz aniversário!
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Não sei porque você se foi
Quantas saudades eu senti
E de tristezas vou viver
E aquele adeus não pude dar...

Você marcou na minha vida
Viveu, morreu
Na minha história
Chego a ter medo do futuro
E da solidão
Que em minha porta bate...

E eu!
Gostava tanto de você
Gostava tanto de você...

Eu corro, fujo desta sombra
Em sonho vejo este passado
E na parede do meu quarto
Ainda está o seu retrato
Não quero ver prá não lembrar
Pensei até em me mudar
Lugar qualquer que não exista
O pensamento em você...

E eu!
Gostava tanto de você
Gostava tanto de você...

Não sei porque você se foi
Quantas saudades eu senti
E de tristezas vou viver
E aquele adeus não pude dar...

Você marcou em minha vida
Viveu, morreu
Na minha história
Chego a ter medo do futuro
E da solidão
Que em minha porta bate...

E eu!
Gostava tanto de você
Gostava tanto de você...

Eu corro, fujo desta sombra
Em sonho vejo este passado
E na parede do meu quarto
Ainda está o seu retrato
Não quero ver prá não lembrar
Pensei até em me mudar
Lugar qualquer que não exista
O pensamento em você...

E eu!
Gostava tanto de você
Gostava tanto de você...

Eu gostava tanto de você!
Eu gostava tanto de você!
Eu gostava tanto de você!
Eu gostava tanto de você!
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Gostava Tanto de Você
Tim Maia
Composição: Édson Trindade
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Dormir de barriga para cima é mais seguro!

2009-12-15T09:10:00.000-08:00

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Você sabe qual é a posição mais segura para o bebê dormir? É de barriga para cima.
A morte súbita é uma das maiores causas de mortes entre bebês até um ano de idade. Em muitos casos ela acontece porque o bebê está de lado ou de barriga para baixo, uma posição incorreta para dormir pois o bebê respira um ar menos puro, ou seja, ele respira parte do ar que deveria ser eliminado.
As pesquisas baseadas em evidências mostram que dormindo de barriga para cima, diminuem as chances do bebê morrer por sufocamento e asfixiamento.
Caso você acredite que dormindo de barriga para cima o bebê irá se afogar com seu vômito, saiba que estudos mostram ser reação natural do bebê tossir e, com isso, não respirar o vômito e ainda chamar a atenção dos pais.
E lembre-se, amamente, não fume perto do bebê e não agasalhe demais o bebê para dormir.

Porque dormir bem, é dormir com segurança!

O que é a Morte Súbita
Morte Súbita é o nome que se dá para a morte de crianças menores de 1 ano de idade que morrem de forma inesperada e sem explicação durante o sono. Ela também é conhecida como “morte do berço”.
Embora a causa da Morte Súbita seja desconhecida, existem alguns fatores que aumentam o risco de ela acontecer. A Pastoral da Criança, com o apoio de várias entidades lança essa campanha com dicas simples para que os pais e cuidadores possam coloca-lás em prática. Juntos reduziremos os riscos de morte súbita e favoreceremos o bem estar e a saúde de nossas crianças.
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Os riscos de dormir de lado são semelhantes a dormir de barriga para baixo. Essa posição é instável e muitos bebês rolam e ficam de barriga para baixo. Se uma criança está deitada de barriga para cima e se afoga, sua tendência, por instinto, é tossir e com isso chamar a atenção dos pais. No caso da morte súbita, essa reação não acontece e a morte se dá de forma “silenciosa”.

Conheça algumas dicas para prevenir a morte súbita:

Cuidados na hora de dormir Não exposição ao cigarro Amamentação exclusiva
até os 6 meses de idade

Cuidados na hora de dormir

Colocar o bebê para dormir com muita roupa é um dos fatores de risco de morte súbita. É importante ficar atento as seguintes recomendações na hora de vestir seu bebe para dormir:
- Evitar o excesso de roupas e fraldas que possam dificultar os movimentos do bebê e superaquecer.
- Deixar os braços do bebê livres, para fora das cobertas, assim, evita-se que ele deslize na cama e fique com a cabeça embaixo das cobertas.
- Deixar a cama livre de almofadas, travesseiros, “cheirinhos” (paninhos usados por algumas crianças para dormir), bichos de pelúcia e outros brinquedos que possam dificultar a respiração do bebê.
- A temperatura do quarto deve ser confortável para um adulto vestindo roupas leves. O bebê não deve parecer quente ao ser tocado.

Não exposição ao cigarro

Os pais devem evitar a exposição do bebê, durante a gestação e após o seu nascimento, ao fumo e fumaça. Essa é uma ação que diminui o risco de morte e ajuda na saúde e no desenvolvimento das crianças.
A exposição à fumaça do cigarro afeta gravemente o desenvolvimento e a saúde das crianças. O bebês de mães que fumaram durante a gestação tem três vezes mais riscos de morte súbita do que os bebês de mães não fumantes. O fumo durante a gravidez aumenta o risco de aborto, partos prematuros e baixo peso ao nascer, assim também como a possibilidade de o bebê sofrer com doenças respiratórias.

Amamentação exclusiva até os 6 meses de idade

São vários os benefícios do aleitamento materno para o bebê, a prevenção da morte súbita é uma delas.
O leite materno também protege o bebê contra várias doenças, como alergias, diarréias, resfriados e infecções urinárias e respiratórias. Mamar também desenvolve e fortalece a musculatura da boca e do bebê, melhorando a mastigação, o ato de engolir e a fala.
Este é um momento muito especial entre a mãe e o bebê, que fortalece a relação entre mãe e filho e transmite segurança, carinho e o amor que ele precisa para se desenvolver bem.

Até os seis meses, o leite materno é tudo o que o bebê precisa para ficar bem alimentado. Depois dessa idade, é preciso dar leite de peito e também outros alimentos.
Lembre-se: Mesmo recebendo outros alimentos, a criança deve continuar a mamar ao peito até os dois anos ou mais, pois o leite materno continua alimentando a criança e protegendo-a contra doenças.

ela e o xico.

2009-12-15T07:12:00.001-08:00

sim, o xico. ele foi presente da ayala e se chama xico porque nos lembra são xico ou sao francisco xavier (daí o x da questao).

uma linda...

e os dois sorrindo? ah, é prá morder a bochecha deles...

bebê grandona

2009-12-10T08:30:00.000-08:00

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a bebe cresce!
sábado atualizo o blog! e a bebê fez 2 meses... e parece que foi ontem!

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2 meses!

2009-12-06T14:09:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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2 meses
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Como seu bebê está crescendo
Rápido demais! De agora em diante, ele vai ganhar mais de meio quilo por mês. Seu filho também está ficando mais forte. Embora ainda não consiga manter a cabeça erguida, você notará que ele provavelmente vai levantá-la por alguns segundos. Os olhos do bebê podem agora focar objetos a 20 centímetros de distância e segui-los de um lado para o outro. Algumas crianças começam a notar as próprias mãos, o que é o primeiro estágio para que possam estendê-las para pegar alguma coisa um pouco mais tarde. O bebê distingue vozes familiares de outros sons e ouve melhor. Repare como ele olha ao redor para procurar de onde vêm os sons. Considere-se uma mãe de sorte se seu filho estiver dormindo a noite toda (o que quer dizer em blocos de cinco a seis horas). Com 2 meses de vida, a maioria dos bebês ainda acorda no meio da noite. O que você vai perceber é que, durante o dia, ele ficará acordado por mais tempo -- algumas crianças desta idade chegam a até 10 horas. Um fato interessante é que crianças mais notívagas ou mais dorminhocas tendem a manter o mesmo padrão de sono por toda a infância.

Sua vida: tornando-se uma mãe confiante

Sua autoconfiança como mãe está crescendo, embora você provavelmente esteja se sentindo bastante cansada e torcendo para que as mamadas do meio da noite tenham um fim. Tente tirar uma soneca quando seu filho dormir durante o dia, especialmente se tiver outro mais velho já na escola. Apesar de a amamentação, as trocas de fralda e os banhos já terem virado rotina, eles ainda ocupam boa parte do seu dia. Uma boa mudança é que agora o bebê parece notar mais suas ações e, como recompensa, distribui lindos sorrisos.
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7 semanas

2009-11-20T14:07:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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Como seu bebê está se desenvolvendo
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O bebê perdeu aquela aparência de "bolinha" e agora já fica mais firme e alerta quando está no colo. Na posição de bruços, ele levanta a cabeça e o peito por curtos intervalos, quase como seu tivesse fazendo miniflexões de braço. É bom colocá-lo assim, de barriga para baixo, acordado, um pouco por dia, para que ele se exercite, sempre sob a supervisão de alguém. A partir de agora, ele vai começar a treinar para, mais para a frente, conseguir "rolar", passando da posição de bruços para a de barriga para cima, ou vice-versa. A cada dia ele fica mais ligado a você. Quando ouve sua voz, pára de chupar a mão ou até interrompe a mamada para ouvir. Como ele já está profissional, mama bem mais rápido também. É ótimo conversar bastante com seu filho, repetindo os sons que ele fizer ou contando para ele o que estiver fazendo pela casa. Esse tipo de interação estimula o desenvolvimento da linguagem, além de ser reconfortante para o bebê. E em breve ele começará a emitir muitos outros sons também, então prepare-se para a língua do "ma-ma-ma" e do "ba-ba-ba". Veja algumas sugestões de como tratar assaduras e de como fazer o bebê arrotar para aliviar os gases.
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joão pedro, catarina e otávio!

2009-11-18T05:01:00.001-08:00

Como dar banho no bebê

2009-11-17T09:18:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Como dar banho no bebê
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

A hora do banho pode ser muito gostosa, tanto para você quanto para o bebê, mas é bom prestar atenção em dicas de segurança:
• Não importa onde você vai dar o banho. Jamais, em hipótese alguma, deixe o bebê sozinho durante o banho. Prepare tudo que vai precisar com antecedência: toalhas, produtos de higiene, fralda limpa, roupas limpas. Se a campainha ou o telefone tocarem e você precisar atender de qualquer jeito, enrole a criança na toalha e a leve com você.
• Nunca coloque o bebê na banheira quando ela ainda estiver enchendo, com a torneira ou o chuveirinho abertos. A temperatura da água pode mudar, ou você pode se enganar na profundidade.
• Não é preciso ferver a água do banho, a não ser que você não tenha certeza da procedência ou que se trate de água de poço.
• No caso de usar misturador ou de esquentar a água no fogão, encha primeiro a banheira com água fria e depois misture a água quente, para não correr o risco de queimar o bebê. Misture bem as duas águas -- às vezes um lado da banheira fica mais quente que o outro. Esse tipo de queimadura é mais comum do que se imagina. • Cuidado com a temperatura da água. Ela deve ficar morna, e não quente. Estudos mostram que a temperatura de 38 graus centígrados ajuda os bebês a controlar a temperatura do corpo.
• Para recém-nascidos e bebês de até 6 meses, coloque cerca de 13 centímetros de água (mais ou menos oito dedos), ou o suficiente para acomodar o bebê com água até os ombros. Muitas vezes o bebê chora no banho porque não está coberto o suficiente com água, e fica com frio. Se o bebê já ficar sentado, nunca o coloque com água acima da linha da cintura (na posição sentada).
• Ensine desde cedo seu bebê a sempre ficar sentado dentro da banheira, nunca de pé.
• Há bebês que amam o banho, e outros que já não são muito fãs. Enquanto eles são pequenos, não é absolutamente necessário dar banho todo dia, principalmente se estiver muito frio. Mas médicos e pais concordam que um banho deixa o bebê fresquinho e tranquilo. Quando as crianças começam a engatinhar, o banho diário se torna essencial. O cabelo não precisa de xampu especial, porque produz pouquíssima oleosidade.
• Não abuse de sabonetes e xampus. Use quantidades bem pequenas, para evitar que a pele do bebê fique ressecada e sensível. Prefira produtos criados especialmente para bebês, porque eles costumam ser menos agressivos. Um banho só com água já é suficiente para limpar um recém-nascido, a não ser que ele esteja muito sujo de cocô. Evite produtos com odores fortes e feitos para adultos.
• Não deixe o bebê mexer na torneira. Quando pequeno ele não vai nem conseguir virá-la, mas assim ele já vai se acostumando a não mexer. Esse conselho vale especialmente para banheiros com misturador, em que há uma saída só de água quente.
• Os recém-nascidos, em especial, perdem calor muito rápido e ficam com frio. Para que isso não aconteça, mantenha o ambiente aquecido, enrole o bebê numa toalha com capuz e o seque rápido, para depois colocar a fralda. Não deixe o bebê muito tempo sem roupa, e depois do banho deixe-o quentinho, numa manta ou com uma boa sessão de colo.
• Seque bem todas as dobrinhas, de preferência com uma fralda de pano ou uma toalha de fralda. • Nunca, jamais deixe seu bebê sozinho no banho, nem por um segundo (é uma coisa tão importante que até colocamos duas vezes na lista). Um bebê pode se afogar em 2 centímetros de água -- e em menos de 60 segundos.
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O que devo fazer para acalmar o bebê?

2009-11-16T09:22:00.000-08:00

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do site: www.bebe.com.br
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esta é uma das dicas para acalmar o choro do bebê
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Entenda por que os pequenos derramam tantas lágrimas e, principalmente, como tranquilizá-los
Por Mariana Cremonini
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6. O que devo fazer para acalmar o bebê?
Em primeiro lugar, certifique-se de que ele não está com fome, sono ou com a fralda suja. Cheque também se o motivo da bronca não é calor ou frio. Quando o pequeno tem a reclamação atendida, costuma parar com o chororô. Mas, às vezes, o bebê está apenas pedindo um pouco de afago da mãe. Tente se aproximar do pequeno e falar em tom afetuoso frases como “Calma, filho, a mamãe está aqui”. Outra saída é o uso do método “mamãe canguru”. Essa técnica é considerada por médicos e enfermeiros a melhor maneira de estreitar o contato entre mãe e filho. Isso porque o pequeno é colocado próximo ao corpo materno, com a ajuda de uma faixa de tecido – daí o nome. Visto com bons olhos por especialistas e mamães de primeira viagem, o método canguru costuma apresentar bons resultados, especialmente com bebês prematuros. Uma forma de pôr essa estratégia em prática é apelar para o sling, um acessório feito de pano amarrado ao ombro. Ele traz segurança e conforto à criança.
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6 semanas

2009-11-13T14:06:00.000-08:00

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so dite: http://brasil.babycenter.com/
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Como seu bebê está crescendo
Nesta fase, quase metade dos bebês reconhece a mãe e o pai, por quem têm clara preferência em comparação a estranhos. Seu filho poderá até sorrir ao vê-la, além de dar gritinhos e balançar as pernas de alegria. Aos poucos, as crianças começam a ficar mais sensíveis em relação ao ambiente, reagindo de alguma forma, seja chorando ou até mesmo se agitando, com o toque de uma campainha, por exemplo. O som de uma música no rádio ou cantada por você também passa a despertar interesse. Seu filho prestará mais atenção às coisas, olhando fixamente para um brinquedo colocado na sua frente. Para os pais, esse início das interações com o mundo externo é uma experiência extremamente gratificante, especialmente depois das semanas de trocas de fraldas, amamentação, banhos e beijos com pouca ou nenhuma resposta.
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5 semanas

2009-11-13T09:14:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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5 semanas
Como seu bebê está crescendo
A risada do seu filho pode agora ser para valer. Dá para distinguir um sorriso intencional de um puramente reflexo se ele usar o rosto todo para demonstrar o quanto está feliz. Embora os bebês só dêem risadas no momento em que estiverem aptos, você pode treinar o seu para chegar lá mais depressa com muitas brincadeiras e contato físico. A esta altura, seu filho consegue focar o olhar em um objeto e começa a mostrar gosto por desenhos, cores e formas mais complexos. Ele já acompanha movimentos, o que significa que um simples chocalho diante de seus olhos é uma ótima distração. Outra brincadeira estimulante é ficar bem perto do rosto dele e virar sua cabeça de um lado para o outro, o que o fará seguir o gesto e, possivelmente, presenteá-la com mais um sorriso.

Sua vida: fora do casulo
Você provavelmente se sente um pouco presa, especialmente se tiver muita coisa para fazer dentro de casa e não contar com ajuda. Tente sair pelo menos uma vez ao dia, e, sempre que possível, encontre as amigas para trocar dicas, corujices e, por que não, queixas. No caso de você já ter outros filhos, a novidade de ter um irmãozinho ou irmãzinha costuma perder a graça rápido. Há crianças que pedem para os pais devolverem o bebê ou exigem atenção bem na hora das mamadas. O ideal é dispor de algum tempo exclusivo para seu "bebezão" enquanto outra pessoa da família fica com o mais novo. Procure incluir o irmão mais velho nos cuidados com o bebê, transformando-o no seu "ajudante".

Dicas úteis
Bolinhas brancas com aparência de gotas de leite ou pedaços de queijo dentro da boca do bebê podem ser sinal de "sapinho", uma infecção causada por um fungo. Converse com o pediatra sobre a melhor maneira de tratá-la, para que não haja risco de o bebê acabar passando a micose para o bico do seu seio (no caso de você amamentar).
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Livros: Filhos, da gravidez aos dois anos.

2009-11-11T11:36:00.001-08:00

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do site: http://guiadobebe.uol.com.br/
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Filhos - da gravidez aos dois anos
As respostas de 40 mil pediatras às dúvidas de mães e pais
A Sociedade Brasileira dePediatria (SBP) e a Editora Manole acabam de lançar o livro “Filhos – da gravidez aos 2 anos de idade” (376 págs). É a primeira publicação do gênero voltada não apenas para as mães, mas também para os pais, destacando seu papele orientando a família, sobre as questões mais atuais da realidade brasileira, relacionadas à vida moderna, e também as eternas dúvidas dos casais, com orientações cientificamente atualizadas e em linguagem de fácil compreensão.
“Filhos” promove a saúde, acalmando, com as “orientações a respeito dos cuidados necessários ao crescimento e desenvolvimento de suas crianças”, define o presidente da SBP, dr. Dioclécio Campos Júnior, professor da Universidade de Brasília (UnB), e organizador do livro, juntamente com o dr. Fabio Ancona Lopez, vice-presidente da entidade e professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Mas o livro também tem “alertas de segurança”, para que se saiba quando é hora de preocupação e de levar o bebê ao médico.
Escrito por 34 autores diretos e a partir dos Departamentos Científicos da SBP, com destaque para os mais ligados à puericultura, o livro representa o consenso dos pediatras do País. “Trata da criação dos filhos, com destaque para situações bem contemporâneas das grandes cidades – como deixá-los em creches, transportá-los em veículos, o corre-corre hoje enfrentado pelos casais, seus direitos e legislação – desde a gestação e o nascimento, os cuidados necessários na hora de uma adoção (com informações sobre a nova Lei), as licenças- maternidade e paternidade, a situação da estudante, das mães privadas de liberdade, o teste de paternidade”, adianta o dr. Fabio.
Completo, “Filhos” inclui temas tradicionais, sobre o acompanhamento obstétrico, o preparo para o parto, os critérios para a escolha do pediatra e da maternidade, os primeiros cuidados em casa, com leitura rápida facilitada por ícones. Mas vai além, com mais informações e indicando, inclusive, sites confiáveis para consulta complementar. Apresenta dicas práticas importantes para a amamentação e desfaz mitos, indicando também como proceder no desmame e na transição para uma alimentação balanceada. Possui calendário de vacinas em cada idade e orientação sobre os dentes, a pele, a educação, a saúde mental, a criação do vínculo afetivo entre mãe, pai, família e criança, as situações especiais, além dos exames para avaliação da visão, da audição, e até as brincadeiras ideais para proporcionar a estimulação adequada. É um guia prático, completo, até os dois anos e que, muito em breve, será complementado por outros livros que vão acompanhar a vida das crianças e adolescentes.
Filhos. Da gravidez aos 2 anos de idade
Sociedade Brasileira de Pediatria e Editora Manole.
Organizadores: Dioclécio Campos Júnior e FabioAncona Lopez.
376 págs.
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Dieta pós-parto

2009-11-11T05:58:00.000-08:00

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do site: www.bebe.com.br
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Com a dieta pós-parto, você vai voltar ao seu peso antigo com saúde
Por Patricia Boccia powered by Boa Forma
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Cardápio para emagrecer depois do parto
Depois da amamentação, a dieta pode ficar mais magra, mas ainda assim é importante manter os mesmos nutrientes para que o corpo não sinta o baque e adoeça. Ainda não dá para fazer uma dieta de 1200 calorias: o ideal para quem quer perder peso é seguir um cardápio com cerca de 1500 calorias por pelo menos três meses após o desmame. Seja compreensiva com o seu organismo e lembre-se de que ele sofreu grandes transformações durante a gestação. Não espere recuperar as curvas em menos de seis meses – mesmo porque, internamente, seu organismo vai levar cerca de um ano para voltar ao que era antes.

A seguir, confira os cardápios propostos pela nutricionista Gabriella Guerrero Pereira – para a mãe que está amamentando e para quem já parou de amamentar.

Perca peso enquanto amamenta
O cardápio da mulher que está amamentando deve conter aproximadamente 1900 calorias por dia

Café da manhã
Opção 1• 1 copo de suco de abacaxi com hortelã• 2 fatias de pão integral light• 2 col. (sobremesa) de queijo cottage• 1 fatia média de melão

Opção 2• 1 copo de iogurte natural desnatado batido com ½ papaia e 1 col. (sobremesa) de linhaça• 1 fatia de pão integral light com 1 fatia fina de queijo de minas e 1 col. (sobremesa) de geleia sem açúcar• 1 xíc. de chá de ervas*

Opção 3 • 1 xíc. (chá) de salada de frutas (banana, maçã, mamão, melão e morango)• 1 copo de iogurte natural desnatado com 3 col. (sopa) de aveia• 1 col. (chá) de mel• 1 fatia de pão integral light com 1 ponta de faca de margarina light

Lanche da manhã
Opção 1• ½ papaia com 2 col. (sopa) de aveia e 1 col. (sobremesa) de linhaça• 1 xíc. de chá de ervas*

Opção 2• 1 Polenguinho Light• 1 banana• 1 xíc. de chá de ervas*

Opção 3• 1 fatia fina de bolo simples• 1 xíc. de chá de ervas*

Almoço
Opção 1• 1 prato (sobremesa) de salada: agrião, rúcula, alface, tomate, cenoura e erva-doce com 1 col. (sopa) de azeite• 3 col. (sopa) de arroz integral• 2 conchas cheias de feijão• 1 filé médio de frango grelhado (130 gramas)• 1 pires de brócolis no vapor com lascas de amêndoa

Opção 2• 1 prato (sobremesa) de salada: alface, tomate, ricota esfarelada e lascas de maçã com 1 col. (sopa) de azeite• 2 col. (sopa) de purê de mandioquinha• 1 concha de lentilha• 4 col. (sopa) de carne moída magra• 4 col. (sopa) de abobrinha refogada

Opção 3• 1 prato (sobremesa) de salada: folhas verdes-escuras, beterraba ralada e pepino com 1 col. (sopa) de azeite• 2 col. (sopa) de suflê de espinafre• 2 col. (sopa) de batata cozida ou assada ou 1 xíc. (chá) de macarrão integral cozido com 1 fio de azeite• 1 filé grande de peixe grelhado (150 gramas)• 3 col. (sopa) de vagem refogada

Lanche da tarde
Opção 1• 2 torradas integrais com 2 col. (sobremesa) de geleia sem açúcar• 1 xíc. de café com leite desnatado

Opção 2• 1 fatia de pão integral light com 1 fatia de queijo de minas• 1 copo de suco de uva sem açúcar

Opção 3• 1 barrinha de cereais• 1 copo de água-de-coco• 1 maçã

Jantar
Opção 1• 1 prato de sopa de legumes• 1 filé médio de frango grelhado (130 gramas)• 4 col. (sopa) de cenoura cozida

Opção 2• 1 prato de sopa de espinafre• 1 abobrinha média recheada com carne moída e tomate• 3 col. (sopa) de ervilha torta refogada

Opção 3• 1 prato (sobremesa) de salada: folhas verdes-escuras, tomate e cenoura ralada com gotas de limão• 3 col. (sopa) de arroz integral com ervilha• 1 filé médio de salmão grelhado (130 gramas)• 1 berinjela assada

Lanche da madrugada (Para depois da mamada)
Opção 1• 1 bananinha seca sem açúcar
Opção 2• 1 copo de iogurte de frutas
Opção 3• 1 copo de água-de-coco

* Erva-doce, camomila, cidreira ou hortelã
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Pais e amamentação

2009-11-10T06:46:00.000-08:00

do site: http://brasil.babycenter.com

Escrito para o BabyCenter Brasil Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Antes de o bebê nascer, muitos futuros pais dizem categoricamente que vão querer que as mulheres não só amamentem os filhos, mas que também o façam pelo maior tempo possível. E, levando-se em conta todos os benefícios do leite materno, por que não fazer isso mesmo? Depois que o bebê nasce, no entanto, com a realidade da coisa, o apoio pode diminuir, já que na prática os pais acabam se sentindo deixados de lado no processo.
Vantagens do aleitamento materno
• A amamentação no peito é a ideal para os bebês. O leite materno contém uma perfeita combinação de nutrientes. Crianças alimentadas com o leite materno têm tendência bem menor a desenvolver alergias a certas comidas, além de doenças respiratórias e intestinais, se comparadas às alimentadas com fórmula láctea (os preparados industrializados em pó que imitam o leite). Também correm menos risco de se tornar obesas quando adultas. O leite materno transmite ao bebê a imunidade da mãe contra muitas doenças. • A amamentação não requer preparação especial. Não há mamadeiras para lavar, esterilizar ou esquentar. • O leite materno é gratuito, enquanto as fórmulas de leite para bebês não são nada baratas. • O leite materno não acaba "de repente", obrigando você a sair correndo para comprar mais. • A amamentação é benéfica para a saúde da mãe e ajuda a criar laços afetivos com o bebê. • O cocô dos bebês alimentados com leite materno tende a ter um cheiro melhor, quase doce.

Como lidar com os sentimentos dúbios sobre a amamentação do bebê
É inevitável que o aleitamento materno exclusivo crie uma relação diferente entre a mãe e o bebê, comparando-se a crianças cuja alimentação seja compartilhada pelos pais. A experiência pode provocar alguns dos sentimentos a seguir em você, pai: • "Acho que vai ser mais difícil para mim criar elos e desenvolver um relacionamento com a criança." • "Nada que eu faça nunca vai ser tão bom quanto o seio materno." • "Quem é essa criaturinha que se "instalou" entre mim e a minha mulher?" • "Não vejo a hora que ele pare de mamar no peito, quem sabe aí terei alguma graça para o meu filho?" • "Mulheres são feitas para cuidar de bebês: elas amamentam e têm habilidades naturais para isso. Eu não tenho tanto 'talento' para a tarefa quanto a minha mulher."

Seis estratégias para participar da vida do bebê
Pesquisas com futuros pais e pais recentes mostram que eles consideram a alimentação o aspecto mais importante dos cuidados com um bebê. Não há dúvidas de que, se a mulher amamenta, o homem fica com uma certa desvantagem nesse quesito. Não há por que achar, porém, que, só porque ela tem o controle dos seios e da comida que está dentro deles, não sobra mais nada para o pai fazer. É possível, sim, participar bastante da vida de um bebê pequeno. Veja como: • Procure passar momentos sozinho com o bebê, em que faça atividades envolvendo o contato da pele. Troque fraldas, nine o bebê, coloque-o para dormir, dê banho ou leia livrinhos com a criança aconchegada no seu peito. Quanto mais momentos como esses você tiver, mais confiança terá em suas habilidades de pai. • Saia de casa com o bebê, leve-o para dar voltas no carrinho ou aconchegado em um "canguru" bem coladinho a você. • Seja atencioso com sua parceira. Assuma tarefas que geralmente ficam por conta dela. Lembre-se de que, no início, a amamentação pode ser um trabalho duro. Pesquisas mostram que, quanto maior o apoio ao aleitamento por parte dos homens, mais tempo as mulheres dão de mamar. • Converse com sua parceira sobre a possibilidade de dar leite materno em uma mamadeira. Ela pode tirar o leite manualmente ou com uma bombinha, e você pode dá-lo ao bebê num copinho ou numa mamadeira. Caso optem pela mamadeira com o leite materno, esperem algumas semanas para que o bebê já esteja bem acostumado a mamar no peito. • Tente não se magoar se o bebê não demonstrar interesse por mamar em uma mamadeira dada por você. Como os bicos das mamadeiras têm formatos tão diferentes, pode ser que vocês tenham que experimentar com alguns até encontrar o ideal para o seu filho. • Seja paciente se sua parceira tiver menos desejo sexual do que antes de o bebê nascer. Imagine alguém subindo e descendo pelo seu corpo e ainda por cima sugando seu peito cinco ou seis vezes por dia. Não é de estranhar que ela tenha menos vontade de compartilhar o corpo com mais alguém. A amamentação pode também afetar a penetração, já que as mulheres, nessa fase, produzem menor quantidade do hormônio responsável pela lubrificação vaginal. Sem lubrificação, o ato sexual pode ficar dolorido. Tenha paciência e invista em um bom lubrificante à base de água para ver se ajuda.

nossa pequena completa 1 mês de vida!

2009-11-06T10:41:00.001-08:00

parabéns tartaruga!

O bebê de 1 mês

2009-11-06T06:42:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Escrito para o BabyCenter Brasil Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Cabeça mais firme
Os músculos do pescoço estão ficando mais fortes, o que permite ao bebê manter a cabeça erguida por breves períodos. Ele também consegue levantá-la um pouco quando está de barriga para baixo e pode até conseguir virá-la de um lado para o outro. Pode ser que ele erga a cabeça enquanto estiver na cadeirinha do carro ou em um "canguru", especialmente se tiver um bom apoio lateral e se você utilizar protetores acolchoados de cabeça, feitos justamente para essas situações.

Explorando as extremidades
Ao nascer, seu bebê não tinha a menor idéia de que braços e pernas faziam parte dele. Agora isso começa a mudar, à medida ele inicia a exploração do corpo. As primeiras partes que vai descobrir são mãos e pés. Você pode estimular o interesse segurando os braços dele em cima da cabeça e fazendo brincadeiras como "dedo mindinho, seu vizinho..." ou contando os dedinhos do pé.

A sós
Os bebês não só adoram sugar; eles também precisam sugar. Você já deve ter reparado que uma chupeta faz maravilhas para ajudar seu filho a se acalmar sozinho, mas, se ela não estiver por perto, o bebê tem a chance de conseguir encontrar o polegar ou outros dedos para chupar.

Olha quem está falando agora!
O bebê de 1 mês tende a emitir vários sons, como resmungar e "cantar" para expressar o que sente. Certifique-se de fazer a mesma coisa, conversando com ele bem de perto. Alguns bebês podem começar a dar gritinhos e gargalhadas. Mesmo se você estiver ocupada em algum outro lugar da casa, só de ouvir sua voz a criança ficará feliz. Embora desde os primeiros dias ele soubesse reconhecer você, ao final do mês talvez ele já consiga demonstrar isso. Cerca de metade dos bebês nesta fase começa a provar que reconhece os pais e reage de forma diferente em relação aos desconhecidos. Seu filho poderá se acalmar com você e manter contato visual; alguns bebês já sorriem ao ver o pai ou a mãe.

Gosto pela música
Agora que o bebê fica acordado por mais tempo durante o dia, você pode aproveitar para estimular o desenvolvimento sensorial dele. Tente cantar ou tocar música. Até o tiquetaque de um relógio vai diverti-lo. Quanto mais variados os sons, maior o impacto. E, com o tempo, você vai perceber que seu filho começa a ter gostos e a reagir com mais prazer a certas escolhas sonoras.

Os olhos acompanham objetos
Depois que aprendeu a fixar o foco com os dois olhos, seu filho consegue agora acompanhar um objeto em movimento -- algo que pode ter feito por curtos intervalos desde o nascimento. Um simples chocalho que você passar diante dos olhos da criança deve bastar para impressioná-la. Ou você pode brincar de se aproximar bastante do rosto dela e ao poucos mexer a cabeça de um lado para o outro, o que deve fazer com ela acompanhe o movimento. Apesar de existirem brinquedos especialmente voltados para o desenvolvimento de bebês, saiba que você pode se virar perfeitamente bem com coisas que tem em casa. Agite papel alumínio ou um utensílio culinário colorido diante de seu bebê. Depois, tente movimentá-los de cima para baixo. Isso deve atrair a atenção da criança, mesmo que ela só vá conseguir acompanhar movimentos verticais com mais precisão em aproximadamente três meses.

Será que o desenvolvimento do meu filho é normal?
Lembre-se, cada bebê é de um jeito e atinge os marcos de desenvolvimento físico no seu próprio ritmo. O que apresentamos são apenas referências das etapas que seu filho tem potencial para alcançar - se não agora, em pouco tempo. Caso seu filho tenha nascido prematuro, você provavelmente vai notar que ele leva um pouco mais de tempo para fazer as mesmas coisas que outras crianças de idade similar. Por esse motivo, os pediatras costumam dar aos prematuros duas idades: a cronológica (guiada pelo aniversário) e a corrigida (calculada como se ele tivesse nascido no dia em que a gestação completaria 40 semanas). Você deve comparar seu bebê com a idade corrigida, e não com a cronológica. E não se preocupe, a maioria dos médicos avalia o desenvolvimento do prematuro contando a partir da data que era prevista para o nascimento, e acompanha todo seu progresso levando isso em conta. Em caso de dúvidas sobre o desenvolvimento do seu filho, converse com o pediatra.
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De volta à ativa:
Muitos médicos sugerem que as pacientes esperem 40 dias antes de voltar a se exercitar. Este é um conselho especialmente importante em relação a atividades físicas mais intensas; porém, há exercícios mais leves que você pode ir fazendo assim que se sentir melhor, como caminhadas com o bebê, por exemplo.
Não se esqueça também de praticar os exercícios para o assoalho pélvico, que não requerem tempo nem grandes sacrifícios

Ninguém é de ferro:
A vida doméstica com um recém-nascido, mesmo com todo o amor que você sente por ele, é extremamente cansativa. A falta de sono, as mamadas constantes e as trocas de fralda que não têm fim deixam qualquer mulher abalada, o que pode se complicar ainda mais quando o bebê só quer colo ou chora sem parar. E depois tem também o seu corpo que está todo esquisito, e a cabeça...

Se você anda se sentindo triste, não é a única a passar por isso. É perfeitamente normal que as mães se questionem se vão mesmo conseguir dar conta do bebê e de tudo o mais. Agora, se as semanas passarem e você realmente não se sentir melhor, mais animada com o bebê e com mais energia para encarar a maternidade, esteja atenta:

Leite materno na mamadeira:
Se você conseguir acostumar o bebê a tomar o seu leite na mamadeira de vez em quando, poderá ter um pouco mais de liberdade para dar uma escapada, além de já começar a prepará-lo para a sua volta ao trabalho.
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Livro traz imagens de gestação 'vista por dentro'

2009-11-05T14:09:00.000-08:00

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do site: http://ultimosegundo.ig.com.br/
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Mais de 40 anos após sua primeira publicação, fotos impressionantes de uma gestação vista "por dentro" foram retocadas digitalmente para a quinta edição do livro A Child is Born ("Nasce uma criança", em tradução livre), do sueco Lennart Nilsson.

A série foi realizada originalmente para a revista americana Life, em 1965, e registra as várias etapas de uma gravidez - da fertilização até os últimos instantes do bebê dentro do útero.

As imagens foram feitas com câmeras convencionais adaptadas com lentes macro ou com o uso de um endoscópio. Depois, foram ampliadas até milhares de vezes com um microscópio eletrônico.

Aos 87 anos, Lennart Nilsson é um dos mais respeitados fotógrafos de medicina no mundo, tendo sido um dos primeiros a registrar a imagem do HIV e do vírus causador da SARS.
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Visite o site: http://www.lennartnilsson.com/
Essa é minha foto predileta:
24 weeks:

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Como lidar com o estresse da chegada do bebê

2009-11-03T11:01:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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Estressada?
Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Como lidar com o estresse da chegada do bebê

É impossível saber com antecedência o que é cuidar de um recém-nascido. Você pode até achar que já sabe o que esperar, de tanto ouvir as pessoas contarem sobre o chororô do bebê, a falta de sono, as incontáveis trocas de fralda. Mas, enquanto não acontece com você, não dá para entender exatamente o que é isso. Até as mulheres mais sacudidas podem virar farrapos humanos, incapazes de tirar o pijama ou de dar um pulinho na padaria para comprar pão, de tão cansadas e inseguras. É inevitável que a mulher se pergunte, nessa hora, se ela é a única a ficar tão desorientada com a nova vida. A resposta é não. Acontece com quase todo mundo.

A recuperação do parto

Pensando bem, não é de surpreender que a chegada de um filho não seja o mar de rosas com que você sempre sonhou. Para começar, você acabou de passar por uma experiência exaustiva, em termos físicos e emocionais, que foi dar à luz. A circulação dos hormônios no seu corpo mudou drasticamente. Você pode estar se recuperando de uma cirurgia, com pontos por cicatrizar e com cólicas. Ao mesmo tempo, está tentando aprender a amamentar, muito provavelmente com os seios doloridos. Seu parceiro também sofre com a falta de sono e com a sensação de não poder ajudar muito -- além de ter de equilibrar trabalho e família.

O cotidiano com um bebê

A vida cotidiana com um recém-nascido pode virar um caos num piscar de olhos. Você está tão cansada que mal consegue abrir os olhos; não consegue se trocar porque, toda vez que abre o armário para decidir que roupa cabe no seu corpo ainda meio grávido, o bebê chora ou precisa de alguma coisa. Banho, então, nem pensar -- só quando tiver alguém para olhar o bebê. Você fica tão preocupada com os horários das mamadas que se esquece de tomar o café da manhã. Praticamente não sabe nem mais como se chama.

E, no meio disso tudo, você se dá conta de que, apesar de quase não ter experiência nenhuma no assunto, é responsável pelo bem-estar, pelos cuidados, pela alimentação e pela proteção daquele bebezinho tão frágil, 24 horas por dia, sete dias por semana. E tem de levá-lo ao pediatra para pesar e dar vacina, cuidar da roupa, pensar no jantar e ainda proporcionar os melhores estímulos para seu desenvolvimento. Dá para entender por que tanto estresse.

Como lidar com o estresse

Os primeiros dias do bebê são difíceis, mesmo que envoltos numa atmosfera de amor e alegria pela chegada. Há dias em que o peso da responsabilidade, as tarefas domésticas e os cuidados práticos com o bebê não deixam você curtir o seu filho como gostaria. Com o tempo, você vai criar uma nova rotina e vai ficar mais calma, mas, enquanto isso não acontece, veja algumas dicas para sobreviver:

• Saia para uma caminhada
Você pode estar se sentindo enclausurada dentro de casa. Sair um pouco, nem que só por meia hora, ajuda a tornar o dia mais agradável e mudar a rotina. Se o dia estiver bonito, ponha o bebê no carrinho e dê uma volta, ou faça uma visita rápida a uma amiga. Tente "pôr o pé na rua" pelo menos uma vez por dia.

• Não exagere
A casa não precisa ficar impecável nesses primeiros dias. O cardápio do jantar não precisa ser superespecial. Não se exija tanto nas tarefas domésticas (ou profissionais, para quem trabalha por conta própria e não pode se afastar totalmente na licença-maternidade). O bebê é o que mais importa agora.

• Procure ter companhia
Muitas vezes as pessoas se afastam nas primeiras semanas porque não querem atrapalhar. Se você acha que vai se sentir melhor com companhia, telefone para amigas ou familiares. Não precisa ser uma visita formal, cheia de cerimônia. É só por companhia mesmo. Mães que já passaram por essa fase vão entendê-la melhor. Se conhecer alguém com um bebê tão pequenininho quanto o seu, melhor ainda. Aí você vai ver que não é a única a andar por aí como um zumbi, com olheiras e manchas de leite na roupa.

• Aceite ajuda
Na maioria dos casos, os familiares gostam de ajudar. Se sua mãe ou sua sogra ofereceram para dar uma arrumada na casa ou trazer o jantar, aceite. Aproveite que elas vão estar loucas para ficar com o bebê e tome um bom banho, com calma. Quem não aceita ajuda pode acabar se arrependendo depois.

• Dedique um tempinho para si
Um dos conselhos mais comuns para mães que acabaram de ter um bebê é "aproveite para dormir sempre que ele estiver dormindo". Nunca se sabe como vai ser a noite, portanto, se você conseguir tirar um cochilo, ótimo. Só que nem todo mundo consegue dormir no meio do dia. Mesmo que você não consiga, aproveite esse tempinho para descansar. Leia um livro, telefone para uma amiga, visite seus blogs favoritos, faça o que gosta. Dedicar um tempo para si mesma é um bom jeito de recarregar as energias.

Crie uma nova rotina

A boa notícia é que as coisas vão ficando mais fáceis à medida que você conhece melhor o bebê e sabe o que ele gosta e não gosta, e fica mais confiante como mãe.

É verdade que a vida muda totalmente a partir do momento que o bebê nasce, mas o caos e o estresse das primeiras semanas não duram para sempre. Logo você vai ver que cuidar do bebê será uma coisa natural, que fará sem tanto esforço.
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Como criar bons hábitos para dormir: 0 a 3 meses

2009-11-03T10:57:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Sono típico

Os recém-nascidos dormem bastante -- entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do terceiro mês. Ainda assim, eles quase nunca dormem mais que três ou quatro horas por vez, seja durante o dia ou à noite. E o que isso quer dizer? Você também não terá muitas horas de sono ininterrupto. No decorrer da noite, terá que levantar para amamentar e trocar o bebê; ao longo do dia, além dessas tarefas, vai brincar com ele.

Embora alguns bebês consigam dormir a noite inteira já aos 2 meses, muitos não chegam a esse marco até os 5 ou 6 meses de idade e, às vezes, até mais tarde. Para que seu filho durma a noite toda, é preciso estabelecer uma boa rotina desde bem cedo.

Como criar bons hábitos para dormir

Veja algumas idéias para ajudar seu filho a se preparar para uma boa noite de sono:

Aprenda a entender os sinais que indicam cansaço.
Nas primeiras seis a oito semanas de vida, o bebê não consegue ficar acordado por mais que duas horas por vez. Se você esperar muito mais que isso para colocá-lo para dormir, ele estará cansado demais e não vai conseguir adormecer com facilidade, por incrível que pareça.

Preste atenção nos sinais de cansaço. Ele está esfregando os olhos? Não pára de mexer na orelha? Está com olheiras? Se você notar essas indicações, ponha logo o bebê no berço ou no carrinho. Dessa forma ele já vai aprendendo a dormir sem ser no colo.

Comece a ensinar a diferença entre dia e noite.
Alguns bebês são mais notívagos (algo que você pode até ter percebido durante a gravidez) e estarão com toda a energia do mundo bem quando você se prepara para pegar no sono. Nos primeiros dias, não há muito o que se fazer quanto a isso. Mas, quando o bebê tiver por volta de 2 semanas, você pode começar a fazê-lo distinguir o dia da noite.

Quando ele estiver alerta durante o dia, brinque bastante, mantenha a casa bem iluminada e não se preocupe em evitar os barulhos da rotina doméstica, como o telefone ou o aspirador de pó, mesmo que ele esteja dormindo. Se ele costuma dormir durante todas mamadas, acorde-o em algumas.

Caso ele resolva dormir quatro horas ou mais direto, de dia, não hesite em acordá-lo, para que "sobre" mais sono para o período noturno. À noite, tente não fazer gracinhas quando for ao quarto dele. Acenda o mínimo de luzes e faça pouco barulho. Assim, aos poucos, ele entenderá que a noite foi feita para dormir.

Deixe que o bebê adormeça por conta própria.
Quando ele tiver por volta de 6 a 8 semanas, tente deixar o bebê adormecer sozinho. Coloque-o no berço quando ele parecer cansado, mas ainda estiver acordado. Dessa forma, ele vai aprender a fazer a transição sem que você tenha que ficar balançando de um lado para o outro ou passando a mão nas costas dele.

Se desde o começo você acostumar o bebê a dormir sozinho, ele vai aprender esse ritual na hora do sono -- e se você sempre niná-lo é isso que ele sempre vai esperar. Para estabelecer um padrão de sono, é importante seguir a mesma rotina de dormir todos os dias.

Substitua qualquer hábito que dependa da sua presença (mamadas, por exemplo) por algum que esteja ao lado da criança quando ela acordar de repente (um "paninho especial" ou um bonequinho, sempre prestando atenção para não ser nada que ela possa resolver sugar e se engasgar).

Possíveis dificuldades

Os bebês mais novinhos tendem a ter o sono mais constante. Porém, quando seu filho chegar aos 2 ou 3 meses de idade, pode ser que ele:

• acorde no meio da noite mais vezes do que precisa

• desenvolva associações para dormir que causarão problemas para você mais para a frente

Os recém-nascidos geralmente acordam no meio da noite para comer ou quando estão incomodados com uma fralda muito molhada, mas alguns acabam fazendo movimentos mais bruscos e acordando antes da hora de mamar. Às vezes, só a proximidade com a mãe ajuda o bebê a se acalmar e a adormecer novamente.

Para evitar que a criança faça associações com a mamadeira, com o seio ou com seu colo na hora de dormir, coloque seu filho no berço antes que ele adormeça por completo. E também tente dissociar o choro da saída do berço: mesmo que já seja hora de tirar seu filho do berço, fale com ele e tente acalmá-lo antes de pegá-lo no colo, para ele não achar que chorar é a senha garantida para sair.

Algumas estratégias em relação a problemas para dormir

Seu filho precisa gradualmente aprender a dormir a noite inteira. Especialistas divergem sobre a melhor forma de se fazer isso, e há muitas filosofias, bem diferentes entre si, e bastante polêmicas.

A distinção básica entre elas é a postura diante do choro: algumas técnicas defendem que é preciso deixar a criança chorar, para que ela aprenda a dormir sozinha, e outras preferem privilegiar o contato físico e afetivo com o bebê, como forma de lhe transmitir segurança.

Até os 3 meses, é inevitável que seu filho acorde à noite, portanto não adianta criar expectativas de que ele já comece a dormir a noite inteira. Até os 5 ou 6 meses, é provável que ele ainda acorde para mamar. A partir daí, o ideal é que ele não precise mais da mamada da madrugada (não só em nome do sono da família, mas também da saúde dentária).

Desde já, porém, você já se preparando para dar a ele bons hábitos de sono. A criação de um ritual da hora de dormir é um deles: coloque-o no berço mais ou menos no mesmo horário todos os dias, depois de seguir a mesma rotina.

A verdade é que não há jeito "certo" de fazer seu filho dormir a noite toda. Você tem que escolher um método que se ajuste à maneira de ser de sua família e seja confortável para seu coração de mãe.

Como reduzir o risco de morte súbita

Muitos pais e mães se preocupam com os riscos da síndrome da morte súbita do lactente (SIDS, na sigla em inglês), uma morte inesperada e inexplicável que ocorre em crianças menores de 1 ano, e que é bem mais comum nos países do Hemisfério Norte, embora sua ocorrência não seja bem estimada no Brasil. Apesar de não se saber com certeza o que leva a este tipo de morte, confira a seguir algumas recomendações da Academia Americana de Pediatria:

• Coloque seu filho para dormir de barriga para cima, em um colchão firme e reto. A posição indicada não é mais a "de lado". O bebê fica deitado com as costas no colchão, e só a cabeça fica de lado. Essa é, aliás, a postura que ele adota naturalmente: cabeça para o lado e um braço flexionado e outro estendido (parecido com um "espadachim").

• Evite usar cobertores, travesseiros e mantas no berço (se não conseguir resistir àqueles instintos de mãe de cobrir o bebê no frio, use uma manta mais leve e só coloque-a até abaixo das axilas do bebê, bem presa); retire bichos de pelúcia ou brinquedos do berço.

• Cuide bem de você e do bebê durante a gravidez -- faça um bom pré-natal e não fume nem use drogas.

• Não permita que ninguém fume perto do bebê.

• Protetores de berço não são necessários, mas se você realmente quiser usá-los, prefira os mais finos e firmes, e não os acolchoados que se parecem com almofadas; certifique-se de que eles estão bem presos no berço e que não há laços pendentes para dentro.

• Não agasalhe demais o bebê e nem deixe o quarto muito quente (a temperatura deve ser agradável para um adulto vestido com roupas leves).

• Tente não expor seu filho a infecções -- sinta-se à vontade de pedir para que as pessoas lavem as mãos antes de segurar o bebê, e não se envergonhe de recusar visitas se elas estiverem doentes.
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4ª semana

2009-11-03T10:52:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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Como seu bebê está crescendo

O bebê consegue olhar para você por mais tempo, e provavelmente ergue a cabeça quando está de bruços. Se você movimentar sua mão de um lado para o outro, a criança costuma segui-la com os olhos. Para deleite dos pais, o bebê começa a emitir os primeiros sons de "fala" para se expressar.

Tente imitá-los e conversar bem perto do rosto do seu filho. Fale com ele mesmo quando estiver mais afastada, porque sua voz sempre será estimulante e prazerosa para a criança.

Sua vida: sentimentos variados

Com a presença de um recém-nascido na casa, o tempo passa a ser calculado de acordo com troca de fraldas e a próxima mamada, daí tantos pais e mães se sentirem muitas vezes cansados e desanimados. Mas, se a sensação for maior do que essa -- se, por exemplo, você estiver com dificuldades para sair da cama de manhã ou se sentir constantemente agitada --, fale com seu médico, porque pode se tratar de uma depressão pós-parto, uma condição que merece atenção especial.

Dicas

Se você já está pensando em começar a fazer dieta para perder os quilinhos a mais da gestação, vá com calma. Confira nossas sugestões para mães que estão amamentando.

É normal você se preocupar com o bem-estar e a saúde do bebê, por isso comece a se familiarizar com os sinais de que pode haver alguma coisa errada e é hora de telefonar para o pediatra.
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Brotoejas

2009-11-02T07:58:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com
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Brotoeja
Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

O que é brotoeja?
Se o bebê aparecer com uma erupção de pele bem vermelha no pescoço, debaixo dos braços ou na região da fralda, não se assuste: devem ser apenas brotoejas. A brotoeja surge devido ao calor, em áreas do corpo onde há muito contato com a roupa, como o peito, a barriga, o pescoço, a virilha e o bumbum. Se a criança usar chapéu ou boné, a brotoeja pode aparecer até no couro cabeludo e na testa, e de vez em quando também no rosto (com frequência junto com a dermatite atópica, ou às vezes confundida com ela).

Há algum perigo na brotoeja?
Não, mas ela é sinal de que a criança está com calor demais. Se ela não se refrescar, pode ter problemas mais sérios, como a insolação.

O que provoca a brotoeja?
Quando faz calor, a criança transpira para diminuir a temperatura do corpo. A brotoeja aparece quando o suor entope os poros da pele e fica impedido de sair. (Os bebês novinhos ficam especialmente propensos às brotoejas porque seus poros são menores.) O uso de roupas apertadas ou quentes demais também pode colaborar para o acúmulo de suor, agravando a irritação. A brotoeja também pode aparecer quando o bebê tem febre, porque ele transpira mais.
A criança sente dor?
A brotoeja não costuma doer, mas pode coçar bastante.

Qual é o tratamento?
Antes de tudo, refresque seu filho. Afrouxe ou tire as roupas dele e o leve para um ambiente arejado e à sombra. Em seguida resfrie as áreas afetadas com paninhos molhados. Um banho bem fresquinho, até com maisena na água, pode ajudar. Em vez de secá-lo com a toalha, deixe a pele secar sozinha. Deixar a criança pelada por algum tempo também pode ajudar. Não passe cremes sem a orientação médica, e muitíssimo cuidado com o uso de talco. O talco tem partículas muito finas que podem ser inaladas por acidente pelo bebê, ficando presas nos pulmões dele. Prefira maisena ou produtos à base de maisena, não de talco, porque o pó do amido de milho tem partículas maiores. Mesmo assim, não passe nenhum pó perto do rosto do bebê e mantenha o recipiente fora do alcance das mãozinhas dele. Não use amaciante nas roupas do bebê, preferindo apenas o sabão de coco.

Como evitar as brotoejas?
Mantenha a criança sempre fresquinha no calor, com roupas leves e largas. Embora não haja provas de que um tipo de tecido seja melhor que o outro, os dermatologistas preferem fibras naturais como o algodão, em vez de roupas sintéticas. Sempre que o bebê estiver suando é sinal de que está com calor demais. Mantenha-o à sombra, num lugar arejado, e dê bastante líquido para ele não correr o risco de desidratar. Evite o uso de amaciante na lavagem das roupas do bebê.

Preciso levar meu filho ao médico por causa da brotoeja?
Só se ela vier acompanhada de febre alta (acima de 39 graus Celsius), ou se a erupção não melhorar depois de três dias.
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Amamentação para Iniciantes

2009-11-02T07:46:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com

Amamentação para iniciantes
Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Por que o aleitamento materno é melhor?
O leite materno é o melhor alimento para seu filho por uma série de motivos. Estudos já mostraram que o aleitamento exclusivo (sem alimentos complementares) por, pelo menos, três meses pode ajudar a prevenir a gastroenterite em bebês, por exemplo. Se o aleitamento exclusivo se estender por ao menos quatro meses, é possível diminuir o risco de a criança ter problemas respiratórios e otites. A Organização Mundial de Saúde (OMS) e o governo brasileiro recomendam a amamentação exclusiva nos primeiros 6 meses de vida das crianças, e a manutenção do leite materno na alimentação até 2 anos de idade ou até mais. O leite materno é uma fonte alimentar completa: contém todos os nutrientes de que seu filho precisa (são ao menos 400 deles), incluindo hormônios e anticorpos que não estão presentes nas fórmulas de leite em pó. O mais incrível é que o conteúdo nutricional do leite materno vai se ajustando às necessidades do bebê à medida que ele cresce. Outro ponto fundamental é que o leite materno ajuda a construir a relação entre você e seu filho. Ao amamentar, existe um contato único do bebê com sua pele, seu cheiro e seu aconchego. Veja mais informações sobre como seu corpo produz o leite.

Preparando-se para amamentar
O seu próprio corpo é o principal responsável pela preparação dos seios para a amamentação, portanto o mais importante mesmo é preparar seu espírito. Para isso, o melhor a fazer é se informar o máximo possível sobre o assunto antes de o bebê nascer.

Como amamentar
Dar de mamar pode levar de meros sete minutos a até 40, então certifique-se de escolher um local bem confortável antes de começar. O ambiente é muito importante, especialmente nos primeiros dias da amamentação, quando você ainda está se adaptando e aperfeiçoando a técnica. Se você é do tipo de pessoa que se distrai fácil, procure um lugar mais tranquilo para sentar. Por outro lado, caso ache que vai ficar entediada na solidão, sente-se na frente da televisão. O ideal é ir testando diferentes locais da casa até achar um que funcione para você. Segure o bebê de modo que seus braços e suas costas não fiquem doloridos. Tenha travesseiros e almofadas (não precisam ser necessariamente especiais para amamentação) por perto. Encontre uma posição boa para você e para o bebê antes de iniciar. Preste atenção em como estão seus seios depois que a boquinha do bebê encaixou. A "pega" (diz-se "péga") correta requer que o bebê abocanhe o mamilo e uma boa parte da aréola. O ideal é que não sobre quase nada de "cor" fora da boca do bebê. Se estiver doendo, interrompa a mamada colocando o dedo mínimo entre a gengiva da criança e o mamilo, para desfazer o vácuo, e comece de novo. Uma vez que a boca do bebê esteja bem encaixada, ele se encarregará do resto.

Possíveis problemas
Embora as mulheres há séculos dêem de mamar para seus filhos, o início nem sempre é fácil. Nas primeiras seis semanas, à medida que a produção de leite se ajusta e o bebê aprende a mamar, você poderá apresentar: • Ingurgitamento: seios cheios demais ou empedrados • Mastite: inflamação ou infecção nas glândulas mamárias, com febre acima de 38,5 graus Celsius • Dor nos seios

Desânimo
Algumas mulheres se adaptam à amamentação com rapidez e sem enfrentar grandes dificuldades. Mas muitas mães de primeira viagem acham o processo complicado. Por isso, se você estiver se sentindo um tanto desanimada, lembre-se de que não é a única. Antes de desistir, converse com seu médico e com amigas que estão amamentando ou já amamentaram. O aleitamento requer prática. Tenha paciência e encare cada mamada como mais uma experiência para o seu aprendizado. Experimente novas posições, pois às vezes o bebê se dá melhor pegando o seio por outro ângulo. E lembre-se de que a maioria dos problemas relacionados à amamentação é temporária.

O que comprar
O ideal é ter pelo menos dois sutiãs de amamentação. Eles são projetados com suporte extra para seus seios, e vêm com uma fácil abertura para cada mama, assim você pode amamentar quando quiser. Se você puder, tenha mais que dois, porque eles terão que ser lavados com frequência (ficam com cheiro de azedo). Algumas mães têm maior tendência para o vazamento do leite, e basta um outro bebê chorar para que sua própria produção seja estimulada, às vezes em momentos nada apropriados! Para evitar isso, tenha um bom estoque de absorventes para seios tanto em casa como na bolsa, e leve sempre consigo uma blusa limpa.

É possível amamentar mesmo depois do fim da licença-maternidade?
Sim, a volta ao trabalho não significa o fim do aleitamento materno. Pela lei brasileira, até que a criança tenha seis meses de idade, a mãe tem direito a dois intervalos de meia hora cada para poder amamentar (se for possível) ou tirar o leite para usá-lo depois.

Como se alimentar no período da amamentação

2009-11-02T07:44:00.000-08:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Como se alimentar no período da amamentação

Escrito para o BabyCenter Brasil
Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

O que devo comer?
Continue a cultivar os hábitos saudáveis de alimentação que procurou ter durante a gravidez. Mantenha uma dieta rica em grãos e cereais integrais, frutas e verduras, e alimentos que sejam boas fontes de proteínas, cálcio e ferro. É claro que uma guloseima de vez em quando não faz mal a ninguém. Enquanto estiver amamentando, tenha o hábito de comer um lanchinho nutritivo -- como uma vitamina de iogurte batido com frutas, uma barrinha de cereais ou uma torrada com queijo --, toda vez que for dar de mamar.
Beba bastante água para ajudar na produção de leite
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O consumo de entre 8 e 12 copos de água por dia ajudará seu corpo a produzir a quantidade de leite necessária para o bebê. A maioria das mães costuma sentir muita sede ao amamentar, então é sempre bom já ter à mão um copo de água ou suco ao se preparar para dar de mamar.

Cuidado com o que come e com o que bebe
Substâncias como cafeína e álcool podem passar da corrente sanguínea para o leite, por isso evite excessos. A nicotina dos cigarros também vai parar no leite. Caso tenha que tomar alguma medicação, verifique com seu médico se é adequada para mães que amamentam. Em pouco tempo, você vai perceber se algo que come ou bebe incomoda seu filho, já que isso provocará agitação, choro demais, dor de barriga ou uma péssima noite de sono. Caso o bebê seja alérgico a algo que você consumiu, ele poderá ter uma reação cutânea, um incômodo respiratório (um barulho parecido com um apito ao respirar, ou congestão) ou fezes alteradas (verdes ou com muco). Se isso persistir, procure seu pediatra. Algumas mulheres juram que comidas apimentadas irritam seus bebês, porém a melhor estratégia continua a ser a de tentativa e erro. Se você perceber que um prato cheio de alho ou um chocolate não perturbaram em nada seu filho, vá em frente. Vale notar que entres os vilões mais comuns que causam cólica estão brócolis, feijão, repolho, cebola e leite de vaca.
Seu corpo precisará de mais ferro
Caso você tenha tomado suplemento de ferro durante a gravidez, talvez não precise de mais agora. Mas isso não é regra para todas as mães. Muitas mulheres têm reservas baixas de ferro ao longo da vida fértil. Fale com seu médico sobre o que é melhor para o seu caso. E, se você continuar a tomar algum suplemento vitamínico, lembre-se de que ele não substitui uma dieta saudável.
Posso começar a fazer dieta enquanto amamento?
Perca peso aos poucos através de uma alimentação saudável combinada a uma rotina de exercícios físicos. A perda rápida de peso pode representar um risco ao bebê, porque às vezes leva à liberação de toxinas -- normalmente armazenadas na gordura do corpo -- para a corrente sanguínea, elevando a quantidade dessas substâncias presentes no leite. A amamentação por si só já ajuda a queimar a gordura da gravidez, por usá-la na produção do leite. A maioria das mães que amamentam pode perder cerca de meio quilo por mês simplesmente devido à demanda de energia do corpo para a fabricação do leite. Conte que você vai levar de dez meses a um ano para voltar à forma de antes da gravidez. Se mesmo assim decidir moderar um pouco na alimentação, espere pelo menos o bebê completar um mês e meio. Uma alimentação deficiente nas primeiras semanas de lactação pode prejudicar a produção de leite.
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Quantas horas meu filho precisa dormir?

2009-10-29T07:57:00.000-07:00

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do site: www.bebe.com.br
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Quantas horas meu filho precisa dormir?
Essa é uma pergunta que tira o sono de muitos pais. Veja aqui quanto tempo a criançada necessita de descanso em cada idade e saiba identificar os sinais de que algo vai mal.
Por Paula Desgualdo
É para morrer de inveja. Nos primeiros meses de vida, algumas crianças passam mais de dois terços do dia com os olhos fechados, embaladas em um sono gostoso e despreocupado. É isso mesmo. Em média, quem acabou de chegar ao mundo dorme entre 16 e 20 horas por dia - incluindo no cálculo as sonecas da tarde. Mais que mera preguiça, tanto sossego é essencial para o desenvolvimento dos muito pequenos. "É durante o sono que acontecem a produção de hormônios e o crescimento de células responsáveis pela manutenção do organismo", explica Márcia Pradella-Hallinam, coordenadora do setor de Pediatria do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo. "Além disso, ele é essencial para a consolidação da memória", completa. Segundo um artigo publicado em abril na revista americana Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, quanto menor o tempo de sono, maior o risco de a criança apresentar sintomas de ansiedade, depressão e agressividade no futuro. Já deu para entender que o negócio é sério. Mas quanto exatamente é dormir pouco?Os especialistas estimam um número de horas médio de descanso para que as crianças cresçam saudáveis. Mas não dá para ignorar a individualidade dos pequenos. Assim como os adultos, alguns bebês são naturalmente mais agitados ou preguiçosos. Como você conhece seu filho melhor do que ninguém, pode apostar na sensibilidade e na intuição para detectar quando o chororô e as noites em claro são mais que pura manha. Márcia ajuda: "Olheiras, sinal de cansaço físico durante o dia e humor irritadiço mostram que algo não está indo bem à noite". Aí é preciso observar se o motivo da dificuldade para dormir é o mau condicionamento ou se a criança realmente tem algum transtorno perturbando o sono, como apnéia, cólicas ou refluxos. Nesse caso, peça orientação ao pediatra. Ninguém é mais indicado do que ele para dar uma mãozinha.

Número de horas de sono varia de acordo com a idade
A pediatra americana Judith Owens, especialista em sono, indica o número de horas de descanso necessário em diferentes fases da infância para que a criança cresça saudável.
Antes de ver os números abaixo, lembre: eles servem apenas como uma referência. Se o seu filho dorme algumas horas a mais ou a menos do que o indicado, não significa que ele tenha algum distúrbio.
Até 3 meses (de 16 a 20 horas de sono): a criança ainda não é capaz de distinguir o dia da noite, e o seu relógio biológico está programado para despertar a cada três ou quatro horas. 6 meses (de 13 a 14 horas de sono): o organismo já se deu conta de que o dia tem 24 horas. Alguns bebês - para a felicidade das mães - conseguem dormir a noite toda. Normalmente, eles fazem duas sestas: uma depois da refeição da manhã e outra após a do meio-dia. 1 ano (de 12 a 14 horas de sono): o cochilo da manhã pode ser dispensado, principalmente se a criança começa a freqüentar uma creche ou escolinha. 3 a 5 anos (de 11 a 12 horas de sono): a necessidade de descanso já diminuiu bastante nessa fase. Aos poucos, a criança dará adeus também à soneca da tarde.
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my baby!

2009-10-28T18:04:00.000-07:00

minha fofura!

nossa fofura!

algumas palavras de cora coralina

2009-10-28T17:51:00.000-07:00

nao sei - cora coralina
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nao sei se a vida é curta ou
é longa demais para nós.
mas sei que nada do que vivemos tem sentido
se nao tocarmos o coracao das pessoas.
muitas vezes basta ser:
colo que acolhe, braco que envolve, palavra que conforta,
silêncio que respeita, alegria que contagia, lagrima que corre,
olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.
e isso nao é coisa de outro mundo
é o que dá sentido a vida
é o que faz com que ela nao seja curta nem longa demais
mas que seja intensa, verdadeira e pura enquanto durar.
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oi pessoal!

2009-10-27T08:34:00.000-07:00

olá!

depois de uns dias fora do blog, voltamos!

3ª semana

2009-10-27T07:40:00.000-07:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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3 semanas

Como seu bebê está crescendo
Dá para acreditar que o bebê já tem quase 1 mês? Passou rápido, não? Ao final desta semana, seu filho poderá levantar a cabeça um pouquinho quando estiver de bruços e até virá-la de um lado para o outro. O movimento de pernas e braços é menos descoordenado, à medida que ele ganha maior controle muscular. Embora seja difícil de distinguir a esta altura, é possível que o bebê comece a desenvolver hábitos de sono e alimentação, o que não quer dizer que o próximo mês ainda não trará mudanças. Uma boa forma de estimulação e entretenimento para esta fase é através de um móbile com cores, linhas e formas fortes e contrastantes; livrinhos ilustrados com desenhos desse tipo também servirão para distrair seu filho.

Sua vida: como lidar com a falta de sono
Não dá para descrever de outra forma o que você está sentindo: exaustão, certo? A verdade é que as noites maldormidas acompanham a vida de pais e mães desde que o mundo é mundo. Para amenizar tanto cansaço acumulado, tente dormir, ou pelo menos descansar, quando o bebê também estiver tirando a soneca dele. A sensação de exaustão acaba indo embora -- e, se não for, converse com seu médico, porque você pode estar com deficiência de ferro. Os obstetras costumam orientar as mães a continuar tomando o suplemento vitamínico durante o período da amamentação, para evitar a anemia. O padrão de sono dos bebês costuma ser mais regular à medida que eles crescem; porém, assim como os adultos, há crianças que precisam de mais horas de sono e outras de menos. Torça para que seu filho seja da turma dos dorminhocos! Quanto à amamentação, seios cheios demais, dores na mama, bicos dos seios rachados ou mastite são problemas comuns e para lá de incômodos na fase de amamentação, mas podem e devem ser tratados. Fique de olho.

Dicas úteis
Certifique-se de que o coto umbilical do bebê está cicatrizando direitinho. Seu corpo vai passar por uma série de mudanças no pós-parto. Saiba o que esperar.
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céu azul...

2009-10-24T11:08:00.000-07:00

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foto da granny!
catarina em um dia de céu azul...
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22/10/2009
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entrando na rotina!!!

2009-10-20T12:32:00.001-07:00

e as noites passam a ser bem dormidas!

com muita paciência, tudo está dando certo!

2ª semana

2009-10-20T07:39:00.000-07:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Como seu bebê está crescendo
Os reflexos, como chupar, fechar os dedos, piscar e direcionar a boquinha para mamar, continuam a ser fundamentais nesta semana. Às vezes o bebê vai perceber seu olhar e encarar de volta, por isso aproveite para dar um sorriso bem aberto, balançar a cabeça ou fazer algum gesto, já que esses momentos de interação ainda são fugazes. Se seu filho está chorando ou ficando muito inquieto por mais de três horas por dia, e isso acontecer durante três dias consecutivos, pode ser que ele tenha cólica. De modo geral, 1 em cada 5 crianças vem a ter cólica a partir de duas a quatro semanas de vida. Não só elas choram sem parar, como também ficam parecendo desconfortáveis. Caso seu bebê apresente cólicas, junte toda a paciência que conseguir, porque as próximas semanas devem ser mais difíceis. Temos, porém, muitas dicas de como ajudá-la a lidar com essa situação. Lembre-se também de que a cólica vai passar.

Sua vida: ajustando-se à maternidade
É provável que você e o bebê estejam mais adaptados à amamentação, o que não significa que não restem muitas dúvidas. Aqui no BabyCenter você encontrará conselhos de especialistas, mas não deixe de falar com seu médico se precisar de mais apoio ou orientação.

Dicas úteis
Talvez você note sangramento ou algum tipo de secreção uterina mais escura ou volumosa quando estiver amamentando. Isso é apenas sinal de que o útero está se contraindo enquanto o leite desce. Caso a secreção continue em um tom de vermelho vivo ou em grande abundância nas próximas semanas, converse com seu ginecologista, que poderá orientá-la melhor sobre quaisquer sintomas pós-parto que a preocupem. Outro bom motivo para uma consulta médica é se aquela famosa melancolia , o chamado "blues puerperal", não melhorar depois de algumas semanas, já que isso pode indicar depressão pós-parto. Procure descansar o máximo possível sempre que o bebê tirar uma soneca ao longo do dia. Isso vai ajudar no seu humor e no sucesso da amamentação.
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tem coisa melhor?

2009-10-16T17:26:00.001-07:00

pezinhos e mãozinhas de bebê?

tem coisa melhor?

fotos by granny.

três momentos...

2009-10-16T09:24:00.001-07:00

três momentos...

eu e catarina, chris e phil, minha mamie e eu!

fofa desde o casulo!

2009-10-14T09:02:00.000-07:00

minha princesa em uma montagem que a granny fez.

fofa!

tão gostoso esse soninho...

2009-10-13T09:04:00.000-07:00

e ela dorme...

tão gostoso!

1ª semana

2009-10-13T07:37:00.000-07:00

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do site: http://brasil.babycenter.com/
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Como seu bebê está crescendo
O recém-nascido ainda está se adaptando a seu novo ambiente -- que ele acha um pouco barulhento e claro demais. Mas, aos poucos, ele vai se acostumar. Você vai notar que os braços do seu filho se movem de um jeito meio descoordenado, o que, provavelmente até o final do mês, vai mudar, à medida que ele adquirir maior controle muscular. Ele parece levar "sustos" frequentes -- o chamado reflexo de Moro --, e pode até chorar. Se os "sustos" acontecerem a toda hora, vale a pena tentar enrolá-lo num cueiro. As principais atividades do momento são chupar e "mastigar" as mãos. A respiração do seu recém-nascido está carregada? Isso acontece porque um fluxo de ar muito grande está passando por vias aéreas bem pequenas, que podem estar entupidas com partículas de pó, de mantas ou até da própria roupa do bebê. Provavelmente não há motivo para se preocupar, já que os resfriados não são tão comuns nesta fase, mas não deixe de ligar para o médico se isso estiver tirando seu sono. Talvez ele recomende o uso de soro fisiológico.

Sua vida: aprendendo a amamentar
Se você está amamentando, provavelmente nesta semana ainda tenta entender como a coisa toda funciona. Seja paciente -- acredite, com o tempo a tarefa fica mais fácil, para a maioria das mulheres! Muitas mães ficam na dúvida sobre se o bebê está mamando o suficiente, especialmente se ele quer o peito o tempo todo ou se chora após a mamada. Uma boa maneira de avaliar é a seguinte: se seu filho mama a cada duas ou três horas ou ao menos oito vezes em 24 horas nas duas ou três primeiras semanas de vida, ele provavelmente está bem nutrido. Você certamente tem uma infinidade de perguntas -- como vou saber se o bebê está bem alimentado?, quais alimentos devo evitar enquanto amamento? -- e nós estamos aqui para ajudar a respondê-las.

Dicas
Seu bebê está vomitando? Descubra o que é ou não esperado.
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